保持脚部清洁干燥需每天用温水和温和肥皂清洗并彻底擦干脚部，选择透气性好的鞋袜；抗真菌药物治疗包括外用如咪唑类、丙烯胺类药物及口服如伊曲康唑胶囊等（口服需医生评估）；注意个人卫生避免交叉感染要单独使用个人物品并定期消毒物品。
一、保持脚部清洁干燥
日常清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗脚部，特别是脚趾之间。清洗后要彻底擦干，尤其是脚趾缝等容易潮湿的部位。科学研究表明，真菌等病原体在潮湿环境中更容易滋生，保持脚部干燥可有效抑制其生长繁殖。对于儿童来说，由于活泼好动，脚部容易出汗，更要注意每天清洁并擦干，避免因脚部潮湿引发脚气。成年人若生活方式中运动较多、出汗量大，也需加强脚部清洁干燥的护理。
选择合适鞋袜：穿着透气性好的鞋袜，如棉质袜子和透气的鞋子。棉质袜子吸湿性强，能及时吸收脚部汗液；透气的鞋子可让脚部空气流通，降低局部湿度。例如，运动鞋选择具有良好透气功能的款式，能减少脚部处于闷热潮湿环境的时间。对于患有脚气的特殊人群，如糖尿病患者，由于其脚部血液循环和神经感觉可能存在异常，更要选择合适的鞋袜，防止因脚部不适或血液循环问题加重脚气症状。
二、抗真菌药物治疗
外用抗真菌药物：常见的有咪唑类药物如硝酸咪康唑乳膏等、丙烯胺类药物如盐酸特比萘芬乳膏等。这些药物通过抑制真菌细胞膜的合成等机制发挥抗真菌作用。临床研究显示，规范使用外用抗真菌药物可有效杀灭引起脚气的真菌。使用时需注意按照药物说明书涂抹于患处，一般需要连续使用数周，以确保彻底杀灭真菌，防止复发。儿童使用外用抗真菌药物时，要在成人监护下谨慎使用，选择适合儿童肤质的低刺激性药物，并注意涂抹范围和剂量，避免误触眼睛等部位。
口服抗真菌药物：在病情较为严重、外用药物效果不佳时，可能会考虑口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊等。但口服抗真菌药物有一定的适应证和禁忌证，需在医生严格评估后使用。因为口服药物可能会对肝脏等器官有一定影响，所以在使用前医生会综合考虑患者的整体健康状况、病史等因素。例如，有肝脏疾病病史的患者可能不适合使用某些口服抗真菌药物。
三、注意个人卫生，避免交叉感染
个人物品单独使用：脚气具有传染性，要避免与他人共用拖鞋、毛巾、脚盆等个人物品。家庭成员中有一人患有脚气时，其他成员的物品也应分开使用。对于儿童，由于常与家人密切接触，更要注意个人物品的单独使用，防止交叉感染。在集体生活环境中，如宿舍等，也要做到个人物品不混用，降低脚气传播风险。
定期消毒物品：对可能被真菌污染的物品进行定期消毒，如拖鞋可定期用消毒剂浸泡清洗后在阳光下暴晒。阳光中的紫外线有一定的杀菌作用，暴晒拖鞋等物品能帮助杀灭附着的真菌。对于经常使用的毛巾等，也可定期用热水清洗并高温消毒，减少真菌残留。
