脂溢性皮炎掉发厉害因头皮炎症影响毛囊功能，日常需注意头皮清洁（选温和去屑洗发水，频率2-3天一次）、调整生活方式（规律作息、均衡饮食）；医疗上外用药物如糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂，严重时口服B族维生素等，不同人群有特殊注意事项，需综合多方面处理改善头皮状况缓解脱发。
一、明确脂溢性皮炎掉发厉害的原因
脂溢性皮炎导致掉发厉害主要是因为头皮部位的炎症会影响毛囊的正常生理功能。脂溢性皮炎患者头皮油脂分泌过多，堆积在毛囊周围，会堵塞毛囊，影响毛囊获取营养物质，同时炎症介质的释放会破坏毛囊结构，使得头发生长周期紊乱，出现大量脱发。例如，相关研究表明，脂溢性皮炎患者头皮的炎症环境与毛囊受损及脱发程度密切相关。
二、日常护理方面的措施
（一）头皮清洁
选择温和的去屑洗发水，这类洗发水可以帮助清除头皮过多的油脂和鳞屑，减少对毛囊的刺激。但要注意洗发频率不宜过高，一般2-3天洗一次头较为合适，过度清洁会破坏头皮的正常油脂平衡，加重头皮干燥，反而可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。对于儿童脂溢性皮炎患者，要选择儿童专用的温和洗发水，避免刺激头皮。
（二）生活方式调整
保持规律的作息，充足的睡眠有助于调节身体的内分泌功能，对改善脂溢性皮炎及脱发有帮助。成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间。同时，要注意饮食均衡，减少高糖、高脂食物的摄入，多吃富含维生素B族、锌等营养素的食物，如全麦面包、瘦肉、坚果等。维生素B族有助于维持皮肤和毛囊的健康，锌元素对毛囊的正常生长也很重要。
三、医疗干预相关
（一）外用药物
如果脂溢性皮炎较为严重，可在医生指导下使用外用药物。例如，外用的糖皮质激素药物（如氢化可的松乳膏等，但儿童要谨慎使用，需严格遵循医生的低剂量、短疗程原则）可以减轻头皮炎症，但长期使用可能会有一些副作用，如皮肤萎缩等。还有钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏，对于儿童脂溢性皮炎患者相对更安全一些，可用于缓解头皮炎症。
（二）口服药物
对于病情较严重的患者，可能需要口服药物。如口服B族维生素，有助于调节油脂分泌等。但儿童使用口服药物需要特别谨慎，必须在医生评估后，根据儿童的年龄、体重等因素来决定是否使用及使用剂量。
四、特殊人群的注意事项
（一）儿童脂溢性皮炎患者
儿童脂溢性皮炎掉发厉害时，家长要更加注重护理。选择儿童专用的温和产品进行头皮清洁，避免自行给儿童使用成人的药物。同时，要密切观察儿童头皮炎症和脱发情况，如出现异常加重等情况，应及时带儿童就医，医生会根据儿童的具体情况制定合适的治疗方案，要严格遵循医生的建议进行治疗和护理，确保儿童的头皮健康和正常生长发育。
（二）成年女性脂溢性皮炎患者
成年女性在护理脂溢性皮炎掉发时，除了上述一般措施外，还要注意避免使用一些可能加重头皮问题的美发产品，如过于油腻的发胶、发蜡等。同时，要关注自身的内分泌情况，如患有多囊卵巢综合征等内分泌疾病也可能加重脂溢性皮炎，若有相关病史要积极治疗原发病。
（三）成年男性脂溢性皮炎患者
成年男性脂溢性皮炎患者要注意保持良好的心态，压力过大也可能影响脂溢性皮炎的病情和脱发情况。在选择治疗药物时，要遵循医生的指导，注意药物可能产生的副作用等情况。
总之，对于脂溢性皮炎掉发厉害的情况，需要从日常护理、医疗干预等多方面综合处理，根据不同人群的特点采取相应的措施，以改善头皮状况，缓解脱发问题。
