慢性鼻炎一直流鼻涕可通过鼻腔冲洗、药物治疗、生活方式调整等来处理。

1.鼻腔冲洗
每日用生理盐水或专用鼻腔冲洗液冲洗鼻腔,清除分泌物、过敏原及病原体,减轻黏膜炎症。冲洗时头稍前倾,避免呛水,每日2-3次。
2.药物治疗
患者可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂,减轻黏膜水肿、减少分泌物。对于变应性慢性鼻炎引起的流鼻涕,可在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物来治疗。
3.生活方式调整
规律作息,保证充足睡眠;均衡饮食,多摄入富含维生素C、E的食物,如柑橘、坚果;适度运动,如慢跑、瑜伽,提升整体抵抗力。



