成年人血压低于90/60mmHg即可诊断为低血压。

若收缩压持续低于90mmHg,或舒张压低于60mmHg,且伴随头晕、乏力、眼前发黑等供血不足症状,可确认为低血压。但老年人因血管弹性下降,血压可能略低于90/60mmHg。此外,单次测量偏低可能因体位改变(如突然站立)、情绪紧张或测量误差导致,需在不同时段重复测量确认。若血压骤降(如24小时内下降超过20mmHg),即使未达90/60mmHg,也可能引发晕厥等风险。
低血压者应避免突然起身,饮食增加盐分摄入,适当进行等长收缩运动(如握拳)提升血压,症状持续或加重时需就医排查病因。



