治疗乳腺增生可采取调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施。

1.调整生活方式
保持规律作息,避免熬夜,减少精神压力;饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,限制咖啡因和酒精摄入;穿着宽松舒适的内衣,避免乳房受压。
2.药物治疗
疼痛明显时,可在医生指导下使用乳癖消片等,或非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛,但需严格监测副作用。
3.物理治疗
采用红外线照射、超声波治疗等物理疗法促进局部血液循环,软化结节,减轻炎症反应。
4.手术治疗
对于持续增大且不能排除恶变的肿块,可考虑手术切除,术后需定期复查监测复发情况。



