鼻炎引发头痛多因鼻腔黏膜肿胀、分泌物阻塞鼻窦开口,导致鼻窦内压力升高或炎症刺激神经所致,可以采取药物治疗、物理治疗、调整姿势等措施。

1.药物治疗
使用鼻用糖皮质激素(如糠酸莫米松)减轻鼻腔黏膜水肿,改善通气;配合生理盐水冲洗鼻腔,清除分泌物,缓解鼻窦压力。若头痛由细菌感染引发,需口服抗生素(如阿莫西林克拉维酸钾)控制炎症。
2.物理治疗
用热毛巾敷鼻部或额头,促进局部血液循环,缓解鼻窦压力;或用蒸汽吸入法(如热水杯口覆盖毛巾吸入蒸汽),稀释鼻腔分泌物,减轻堵塞感。
3.调整姿势
避免长时间低头或仰头,减少鼻窦内压力波动。睡眠时抬高头部(如垫高枕头),防止分泌物倒流刺激鼻窦。



