慢性咽炎通常不容易治愈,但通过综合治疗可缓解症状,包括日常护理、生活方式调整、药物干预等。

1.日常护理
每日用淡盐水漱口,清洁咽喉部分泌物并减轻炎症。可饮用金银花、胖大海等清热利咽的茶饮,缓解咽喉干痒。避免长时间大声说话或过度用嗓,教师、歌手等职业人群需定期进行嗓音训练。
2.生活方式调整
保持室内空气湿润,使用加湿器避免干燥刺激。戒烟戒酒,减少辛辣、过烫食物摄入,防止黏膜反复受损。规律作息,避免熬夜导致免疫力下降。适当进行慢跑、瑜伽等有氧运动,增强呼吸道抵抗力。
3.药物干预
急性发作期可含服银黄含片等药物,直接作用于咽喉黏膜缓解疼痛。如果伴有咳嗽、咳痰,可选用清喉利咽颗粒等中成药调理。症状持续加重时,需在医生指导下使用抗生素治疗,如阿莫西林等。



