治疗鼻炎有效方法包括生活方式调整、鼻腔冲洗、药物治疗等。

1.生活方式调整
保持室内清洁,定期更换床品,减少尘螨、花粉等过敏原;外出佩戴口罩,避免冷空气或刺激物直接刺激鼻腔;均衡饮食,多摄入富含维生素C的蔬果,增强免疫力;适度运动改善鼻腔血液循环,但雾霾天需减少户外活动。
2.鼻腔冲洗
每日使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔,可清除过敏原、分泌物及炎症介质,缓解鼻塞、减少黏膜水肿。操作时需用正规冲洗器具,避免用力过猛,每日1-2次为宜,急性发作期可增加频次。
3.药物治疗
根据病因选择药物,过敏性鼻炎常用鼻用糖皮质激素,如布地奈德鼻喷雾剂,减轻炎症,抗组胺药,如氯雷他定片,缓解过敏症状;感染性鼻炎需使用抗生素,如阿莫西林胶囊。这些药物应在医生的指导下使用。



