乳腺纤维瘤3类通常不严重，属于良性病变范畴，恶性概率低于2%。
根据乳腺影像报告和数据系统（BI-RADS）分类标准，3类结节多表现为边界清晰、形态规则、内部回声均匀等典型良性特征，超声检查常显示为椭圆形或分叶状低回声团块，血流信号较少。这类纤维瘤由腺上皮和纤维组织异常增生形成，生长缓慢且极少恶变，患者多因触及无痛性肿块就诊，肿块质地韧、活动度好，与月经周期变化无关。
临床处理以定期随访为主，建议每6-12个月复查乳腺超声，40岁以上女性可联合钼靶检查。若病灶直径超过3厘米、生长迅速或影响生活质量，可考虑真空辅助微创旋切术。极少数情况下，若结节出现形态不规则、边缘模糊等可疑特征，需升级为4类评估并穿刺活检。患者日常需避免高雌激素食物摄入，选择无钢圈内衣减少压迫，保持规律作息和适度运动。
