更年期高血压可以从关注血压数值、留意伴随症状、结合年龄与生理阶段等方面进行判断。

1.关注血压数值
正常血压收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg。若多次测量,收缩压在140mmHg及以上,或舒张压在90mmHg及以上,可能提示高血压。更年期女性血压波动大,一天内不同时段测量结果可能有差异,需多次测量取平均值。
2.留意伴随症状
更年期高血压常伴有潮热、出汗、心悸、失眠、情绪波动大等症状。这些症状与体内雌激素水平下降有关,和普通高血压单纯血压升高不同。
3.结合年龄与生理阶段
女性一般在45-55岁进入更年期,此阶段出现血压升高,且排除其他继发性高血压因素,如肾脏疾病、内分泌疾病等,更可能是更年期高血压。
更年期女性发现血压异常后,不要自行用药,应及时就医,进行全面检查,明确是更年期高血压还是其他类型高血压,以便制定合适的治疗方案。



