荨麻疹一般不能彻底根治,但可以通过调整日常饮食、规律作息、适当运动、药物治疗等减少荨麻疹的发作次数。

1.调整日常饮食
荨麻疹可能与某种食物过敏有关。在日常生活中,应调理饮食,避免食用引发荨麻疹症状的食物如虾、海参、牛肝菌等。保持清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,有助于增强身体免疫力,减少荨麻疹发作。
2.规律作息
规律作息,养成良好的睡眠习惯有利于增强身体免疫力,对荨麻疹有一定的防治效果。保证充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累,有助于维持身体内分泌平衡,减少荨麻疹发作。
3.适当运动
适当运动能促进局部血液循环,提高机体的新陈代谢能力,有利于疾病恢复。如慢跑、散步、深蹲等有氧运动,可以增强身体抵抗力,减少荨麻疹发作。但需注意避免剧烈运动导致身体过度疲劳。
4.药物治疗
如果荨麻疹症状较为严重,出现皮肤红肿、瘙痒、疼痛等症状,可在专业医生指导下进行药物治疗。如炉甘石洗剂、马来酸氯苯那敏片等药物,具有止痒、抗炎、抗过敏等作用,能够迅速缓解荨麻疹症状。



