慢性鼻炎的治疗通常需采取避免刺激因素、鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、增强免疫力等综合措施。

1、避免刺激因素
远离粉尘、花粉、冷空气等过敏原,外出佩戴口罩减少鼻腔刺激。戒烟并避免二手烟,保持室内空气湿润,防止干燥空气加重鼻腔黏膜炎症。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器每日清洗鼻腔,可清除分泌物、过敏原和病菌,减轻黏膜肿胀,改善通气功能,尤其适合分泌物较多的患者。
3、药物治疗
局部使用糖皮质激素鼻喷剂如糠酸莫米松,可抑制炎症反应并修复黏膜。若伴有过敏症状,可口服抗组胺药缓解鼻塞、流涕,需严格遵医嘱用药。
4、物理治疗
红外线照射或超短波理疗可促进鼻腔血液循环,加速炎症消退,缓解黏膜水肿。低温等离子消融术通过微创方式减少黏膜下组织体积,改善通气效果。
5、增强免疫力
规律作息、适度运动、均衡饮食可提升机体抵抗力,减少感冒等上呼吸道感染诱发鼻炎的风险。冬季可接种流感疫苗,预防病毒侵袭引发症状加重。
若慢性鼻炎持续3个月以上或出现头痛、嗅觉减退等症状,应及时就医进行鼻内镜和过敏原检测,明确病因后调整治疗方案,避免自行用药掩盖病情。



