咽喉炎咳嗽有痰的解决方法包括多饮水、避免刺激因素、饮食调整、祛痰药物、抗感染药物等。
1.多饮水
保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，使痰液更容易咳出。一般来说，成年人每天饮水1500~2000ml，儿童则根据年龄和体重适当调整，年龄较小的儿童每公斤体重每天需水量约100~150ml。
2.避免刺激因素
应避免吸烟、饮酒，远离烟雾、粉尘等刺激性气体和颗粒物环境。吸烟会刺激咽喉部黏膜，加重炎症反应，使咳嗽、有痰症状加重。
3.饮食调整
饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，如雪梨具有润肺止咳的作用，可适当食用；避免食用辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，这些食物可能会刺激咽喉，增加痰液分泌。
4.祛痰药物
氨溴索可促进呼吸道黏膜浆液腺分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。
5.抗感染药物
如果咽喉炎是由细菌感染引起，如出现黄脓痰、血常规提示白细胞及中性粒细胞升高时，可能需要使用抗生素，如青霉素类（不过敏者）、头孢菌素类等。
此外，老年人往往伴有一些基础疾病，如慢性阻塞性肺疾病等，咽喉炎咳嗽有痰时要注意观察是否会诱发基础疾病加重。
