孕妇痔疮发了治疗方法是温水坐浴清洁舒缓、调整饮食预防便秘、选择安全的局部用药、改变姿势与局部冷敷、轻柔手法复位与护理等。
1、温水坐浴清洁舒缓
使用干净的盆具，装入四十摄氏度左右的温水，进行坐浴。每日两至三次，每次十到十五分钟。温水能有效促进局部血液循环，缓解括约肌痉挛，减轻水肿与疼痛，并保持清洁。
2、调整饮食预防便秘
增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。保证充足饮水，每日一千五百至两千毫升。避免辛辣刺激食物。规律排便，减轻排便时对痔疮的刺激和腹压。
3、选择安全的局部用药
在医生或药师指导下，使用对孕妇相对安全的痔疮膏或栓剂。常见成分如复方角菜酸酯，能起到保护黏膜、局部镇痛和减轻炎症的作用。
4、改变姿势与局部冷敷
避免长时间站立或久坐，休息时尽量采取侧卧位，以减轻盆腔压力。急性发作期，可用毛巾包裹冰袋进行局部短时冷敷，有助于收缩血管、减轻肿痛。
5、轻柔手法复位与护理
若痔核脱出，可在清洁后涂抹少许润滑剂，用指腹轻柔地将其推回肛门内。排便后使用柔软无香的湿厕纸清洁，避免用粗糙卫生纸用力擦拭。
若出现剧烈疼痛、出血量多、痔核嵌顿无法回纳或伴有发热等症状，必须及时就医肛肠科或产科。
