手上长湿疹通常需要采取日常护理、避免刺激因素、外用药物、口服药物、物理治疗等措施来改善。
1、日常护理
保持手部皮肤清洁，但不要过度清洗，避免使用过热的水和刺激性强的清洁产品。洗完手后及时擦干，并涂抹温和的保湿霜，维持皮肤水分，增强皮肤屏障功能。
2、避免刺激因素
尽量避免接触可能引起过敏或刺激的物质，如化学洗涤剂、金属饰品、某些植物汁液等。做家务时可佩戴手套，减少手部与刺激物的直接接触，防止湿疹加重。
3、外用药物
根据湿疹的严重程度和分期，在医生指导下使用合适的外用药物。急性期无渗出时可选用炉甘石洗剂，有渗出时用硼酸溶液湿敷；慢性期可使用糖皮质激素软膏或免疫调节剂软膏。
4、口服药物
若湿疹症状严重，瘙痒剧烈，影响睡眠和日常生活，可在医生指导下口服抗组胺药物，以缓解瘙痒症状。若合并感染，还需使用抗生素进行抗感染治疗。
5、物理治疗
对于慢性顽固性湿疹，可考虑采用紫外线疗法等物理治疗方法，通过特定波长的紫外线照射，调节皮肤免疫功能，减轻炎症反应，促进湿疹愈合。
手上长湿疹若经自我护理后症状无改善，或出现红肿、渗出增多、发热等异常情况，应及时前往医院皮肤科就诊，由专业医生制定个体化治疗方案。
