咽喉炎的处理措施有对症药物治疗、局部护理缓解、调整饮食结构、改善生活习惯、规避诱发因素等。
1、对症药物治疗
细菌感染引发的咽喉炎需遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢类药物，病毒感染则可选用抗病毒药物或清热解毒中成药。伴有剧烈咽痛、发热时，可服用布洛芬等非甾体抗炎药缓解症状，用药需足量足疗程，避免擅自停药导致病情反复或转为慢性炎症。
2、局部护理缓解
局部护理能直接减轻咽喉不适，可使用复方硼砂溶液、生理盐水含漱，清洁咽喉黏膜表面的分泌物和病菌。含服西瓜霜含片、草珊瑚含片等，能在咽喉部形成保护膜，缓解咽干、咽痛和异物感，也可通过雾化吸入治疗，让药物直接作用于患处，改善黏膜充血水肿。
3、调整饮食结构
患病期间需保持饮食清淡易消化，多吃富含维生素的蔬菜和水果，补充水分和营养，促进黏膜修复。严格避免辛辣、油腻、过烫的食物，这类食物会刺激咽喉黏膜加重炎症，同时戒烟戒酒，减少酒精和尼古丁对咽喉的持续损伤，日常多喝温水，保持咽喉湿润。
4、改善生活习惯
保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体得到充分休息，增强免疫力以对抗炎症。减少用嗓频率，避免大声说话、长时间交谈，防止咽喉黏膜过度摩擦加重充血。室内保持适宜的温度和湿度，干燥天气可使用加湿器，缓解咽喉干燥不适。
5、规避诱发因素
明确并远离咽喉炎的诱发因素，过敏体质者需规避花粉、尘螨、刺激性气味等过敏原，防止引发过敏性咽喉炎。雾霾、沙尘天气减少外出，外出时佩戴口罩，避免有害颗粒和气体吸入咽喉。同时积极治疗鼻炎、鼻窦炎等邻近器官疾病，防止分泌物倒流刺激咽喉。
急性咽喉炎经治疗后需观察症状是否缓解，若咽痛持续加重、出现呼吸困难等情况，需及时复诊调整方案。慢性咽喉炎患者需定期复查，排查是否存在扁桃体肥大、胃食管反流等潜在病因，由医生评估病情，制定长期护理和治疗计划，降低复发概率。
