急性鼻炎的治疗措施有补水通鼻护理、鼻腔局部用药、口服药物缓解、物理辅助改善、生活作息调理、饮食清淡养护等。
1、补水通鼻护理
多喝温水补充身体水分，缓解鼻腔黏膜干燥充血，每天用生理盐水冲洗鼻腔2次，清除鼻腔分泌物与病菌，保持鼻腔通畅。冲洗时动作轻柔避免呛咳，也可用温热水熏蒸鼻腔，每次10分钟，促进鼻黏膜血液循环，减轻鼻塞流涕，基础护理能快速缓解轻症不适，无任何副作用。
2、鼻腔局部用药
遵医嘱外用减充血剂滴鼻液，收缩鼻黏膜血管快速通鼻，连续使用不超7天避免药物性鼻炎。搭配糖皮质激素鼻喷剂，减轻鼻黏膜炎症水肿，缓解打喷嚏、鼻痒，儿童需用儿童专用剂型，按年龄调整剂量，局部用药直接作用患处，见效快且全身副作用小。
3、口服药物缓解
病毒感染引发的急性鼻炎，口服抗病毒药物抑制病毒复制，伴随发热头痛加服解热镇痛药，缓解全身不适。合并细菌感染出现黄脓涕时，遵医嘱口服抗生素，足量足疗程用药，避免耐药性，也可搭配中成药，疏风解表通鼻窍，提升整体治疗效果，减轻症状持续时间。
4、物理辅助改善
用温热毛巾热敷鼻根部，每次15分钟每天3次，促进鼻周血液循环，松解鼻腔堵塞，缓解鼻塞。按压迎香穴、鼻通穴，每个穴位按压1分钟，力度以酸胀为宜，疏通鼻腔气机，改善鼻窍不通，物理方法温和安全，适合各年龄段患者，可随时操作辅助治疗。
5、生活作息调理
保证充足睡眠避免熬夜劳累，让身体免疫力快速恢复，减少体力活动多休息，降低身体消耗。保持室内通风湿润，湿度控制在50%-60%，避免干燥空气刺激鼻黏膜，远离粉尘、油烟、冷空气等刺激源，减少鼻腔不适诱发因素，助力炎症快速消退。
6、饮食清淡养护
饮食以清淡易消化为主，多吃粥类、蔬菜、水果，补充维生素提升抵抗力，忌辛辣刺激、油炸生冷食物，避免加重鼻黏膜充血。不吃鱼虾海鲜等易致敏食物，防止诱发鼻痒打喷嚏，戒烟戒酒减少鼻腔刺激，清淡饮食能减少身体内热，辅助改善鼻炎症状。
若急性鼻炎持续超7天无缓解、鼻塞加重伴高烧不退、头痛剧烈或流脓血涕，需及时就医，排查鼻窦炎等并发症，避免延误诊治加重病情。
