治疗耳鸣的方法是药物治疗、掩蔽治疗、心理治疗等。
1.药物治疗
前列地尔等药物可改善内耳血液循环。内耳的正常功能依赖于良好的血液循环，血管扩张剂能够扩张内耳血管，增加内耳的血液灌注，从而缓解耳鸣。听神经受损或功能异常可能导致耳鸣，甲钴胺能够参与神经细胞内核酸和蛋白质的合成，促进受损神经的修复和再生，从而对耳鸣起到治疗作用。
2.掩蔽治疗
利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣频率相近的掩蔽声，掩盖耳鸣声，长期使用可使患者适应和习惯掩蔽声，从而缓解耳鸣症状。例如，对于一些慢性耳鸣患者，通过佩戴合适的掩蔽器，每天定时使用，能够在一定程度上减轻耳鸣对生活的影响。
3.心理治疗
耳鸣可能会给患者带来焦虑、抑郁等心理问题，而这些心理问题又可能加重耳鸣的感受。认知行为疗法通过引导患者认识到自己对耳鸣的不合理信念和认知偏差，帮助患者调整情绪和行为，从而缓解耳鸣相关的不适。
另外，平时进行深呼吸放松、渐进性肌肉松弛等方法，可缓解患者因耳鸣产生的紧张情绪，从而减轻耳鸣带来的困扰。
