刚流产后能吃苹果、香蕉、葡萄、草莓等水果。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，能为刚流产后身体虚弱的女性补充营养，增强抵抗力。其含有的果胶还能促进肠道蠕动，帮助改善术后可能出现的消化不畅问题。
2.香蕉
香蕉含有丰富的钾元素和膳食纤维，刚流产后女性可能因失血导致钾元素流失，适量吃香蕉能及时补充，缓解身体乏力。同时，膳食纤维可促进肠道蠕动，预防术后卧床休息可能引发的便秘。
3.葡萄
葡萄含有葡萄糖、维生素C、铁元素等营养成分，葡萄糖能快速为身体提供能量，帮助缓解流产后的疲劳感；铁元素则有助于补充因失血造成的铁流失，对预防术后贫血有一定帮助。
4.草莓
草莓富含维生素C、维生素E以及多种有机酸，维生素C能促进胶原蛋白合成，帮助身体组织修复，还能增强免疫力，减少术后感染风险；有机酸则能增进食欲，改善流产后可能出现的食欲不佳情况。
