一、头晕头痛、喉咙痛、全身无力、四肢酸痛，最常见于急性上呼吸道感染（包括病毒或细菌感染），少数与过度疲劳、睡眠不足等非感染因素相关。多数情况下症状具有自限性，可通过休息和对症处理缓解，若症状持续加重或伴随高热、呼吸困难等，需及时就医。
二、病毒感染相关：1. 普通感冒：以鼻病毒、冠状病毒等常见，典型症状为喉咙痛、鼻塞流涕，全身症状较轻，一般1-2天发热，3-5天缓解，无需抗生素，对症退热止痛即可。2. 流感：由流感病毒引起，全身症状突出，发热常达38.5℃以上，肌肉酸痛、乏力明显，病程可能持续1周，儿童、老年人易并发肺炎，需尽早使用抗病毒药物（仅限发病48小时内）。
三、细菌感染相关：1. 细菌性咽炎/扁桃体炎：链球菌感染为主，喉咙痛剧烈，扁桃体红肿甚至化脓，可能伴随发热，无流涕等感冒症状，需抗生素治疗（如青霉素类），但需排除过敏后使用，避免儿童、孕妇自行服用。2. 鼻窦炎：细菌感染鼻窦时，除头痛、鼻塞外，可能有脓涕，需影像学检查确诊后用抗生素，疗程通常10-14天。
四、非感染性因素：1. 慢性疲劳综合征：长期睡眠不足、压力过大（如考试/工作高压），症状持续2周以上，无发热，喉咙痛轻，需调整作息（保证7-8小时睡眠），适度运动，必要时心理干预。2. 中暑：高温环境下出现头晕、四肢无力，伴随喉咙干痛，需立即降温、补水，避免脱水。
五、特殊人群注意事项：1. 老年人（≥65岁）：感染后免疫力低下，易并发肺炎、心脑血管意外，出现症状24小时内监测体温、血压，优先退热贴、温水擦浴，避免复方感冒药中的伪麻黄碱加重高血压。2. 婴幼儿（<3岁）：喉咙痛表现为拒食、哭闹，避免含咖啡因药物，可用生理盐水喷鼻缓解鼻塞，体温>38.5℃时用对乙酰氨基酚退热。3. 孕妇：禁用阿司匹林，布洛芬妊娠晚期慎用，用对乙酰氨基酚退热，喉咙痛可用淡盐水含漱，持续发热>3天需产科或感染科就诊。4. 慢性病患者（高血压/糖尿病）：感染后血糖波动大，每日监测血糖，降压药、降糖药不可擅自停药，出现胸闷、呼吸困难立即就医。
