干艾叶泡水饮用可能存在胃肠道刺激、过敏反应、凝血功能影响及特殊人群禁忌等副作用，长期或不当饮用还可能引发阴虚火旺等问题，需结合自身体质谨慎使用。
胃肠道刺激及不适：干艾叶性温味苦，其含有的挥发油成分经水浸泡后可能对胃肠道产生刺激作用。脾胃虚寒者饮用后易出现胃痛、腹胀、恶心、腹泻等症状；胃酸过多者可能因苦味刺激加重反酸、烧心感。单次大量饮用（如单次超过10g）或空腹饮用时症状更明显，脾胃功能较弱者建议避免单独饮用，可配伍生姜、红枣等健脾食材调和药性，且控制单次饮用量不超过5g。若饮用后出现上述不适症状，应立即停止饮用并饮用温水缓解，症状持续不缓解者需及时就医。
过敏反应风险：艾叶含挥发油（如桉叶素）、黄酮类物质，过敏体质者饮用后可能出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等局部症状，严重者可引发过敏性休克。临床观察显示，约3%~5%的过敏体质者对艾叶敏感，首次饮用建议从少量（2-3g）开始，观察24小时无异常后再增加剂量。若出现皮肤发红、风团或呼吸道不适，需立即停用并就医，必要时遵医嘱使用抗组胺药物。
特殊人群禁忌：孕妇饮用可能因艾叶温通之性刺激子宫平滑肌收缩，增加流产或早产风险；婴幼儿脾胃功能尚未完善，过量饮用易引发消化不良、呕吐、腹泻；阴虚体质者（表现为五心烦热、口干咽燥）饮用后可能加重体内燥热，诱发口腔溃疡、失眠等症状。此类人群应严格禁用干艾叶泡水，可选择麦冬、玉竹等滋阴食材替代。
凝血功能影响：现代药理研究表明，艾叶中的香豆素类成分可能抑制凝血酶活性，延长凝血酶原时间。与阿司匹林、华法林等抗凝血药物同服时，可能增加出血风险如牙龈自发性出血、皮下瘀斑。需在医生指导下联用，必要时监测凝血功能指标，避免自行与多种抗凝血药物同服。
长期饮用的累积性副作用：干艾叶属温燥之品，长期（连续饮用超过2周）大量服用会导致体内阴阳失衡，出现阴虚津亏表现如持续口干、咽喉肿痛、失眠多梦。尤其夏季高温或干燥环境下，温燥之性更易加重阴虚症状，饮用周期建议不超过7天，症状缓解后及时停用。若需长期调理，应咨询中医师辨证调整配伍方案，避免单一药材滥用。
