物理降温可适当减少衣着、用32-34℃温水擦颈部等大血管部位10-15分钟、贴退热贴（4-6小时换一次），体温超38.5℃或不适时可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物退烧但需遵医，儿童退热不用酒精擦浴优先物理降温用儿童专用药，孕妇退烧需医生评估用药，老年人退烧要监测体温防脱水遵医用药。
一、物理降温方法
1.适当减少衣着：根据环境温度适当减少患者衣物，利于机体散热，但需避免因着凉加重病情，对于儿童要轻柔操作，防止引起不适。例如，体温在38.5℃以下且无明显寒战的患者，可适当减少覆盖的被褥。
2.温水擦浴：使用32~34℃的温水擦拭患者颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温，擦拭时间可维持10~15分钟，擦拭过程中需观察患者皮肤反应，若出现寒战等情况应立即停止。
3.使用退热贴：将退热贴贴于患者额头等部位，利用凝胶中水分的蒸发及相变吸热来降低局部温度，可辅助缓解发热带来的不适，退热贴可每隔4~6小时更换一次。
二、药物退烧相关（仅提及可选用药物名称）
当患者体温超过38.5℃或伴有明显不适时，可考虑选用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行退烧，但需注意不同药物有其适用年龄范围，低龄儿童用药需严格遵循相关安全规范，且药物使用应在医生或药师指导下进行（此处不涉及具体剂量及使用频率等服用指导）。
三、特殊人群退烧注意事项
1.儿童：婴儿退热时避免使用酒精擦拭，因其皮肤薄嫩，酒精易通过皮肤吸收导致中毒。儿童退热优先采用物理降温为主，如温水擦浴等，若需用药应选择儿童专用剂型，并严格按照药品说明书中儿童适用的年龄及剂量范围使用，且密切观察用药后反应。
2.孕妇：孕妇退烧需谨慎，应在医生评估后选择相对安全的退烧措施，避免自行随意使用药物，部分药物可能对胎儿产生不良影响，需遵循医生指导进行合适的退烧处理。
3.老年人：老年人退烧时要密切监测体温变化，由于老年人机体调节功能较弱，退烧过程中易出现大量出汗导致脱水，需适当补充水分，同时注意保暖，避免因出汗后着凉加重病情，若需用药应考虑其肝肾功能状况，在医生指导下选择合适药物。
