月经不调具体症状包括周期异常（提前/推迟/无规律/闭经）、经期持续时间异常（延长/过短）、经量异常（过多/过少）及伴随症状（如痛经、异常出血、情绪/身体不适），核心指标为周期21~35天、经期3~7天、经量20~60ml，偏离此范围即可能提示月经不调。
一、周期异常
月经周期提前（<21天）或推迟（>35天），周期波动超过7天，或连续3个月以上无月经（闭经）。青春期女性初潮后1~2年内因内分泌未稳定易出现周期不规律，围绝经期女性因卵巢功能衰退也常见周期异常，压力、体重骤变或多囊卵巢综合征等疾病可能诱发此症状。
二、经期持续时间异常
经期延长（超过7天）或经期过短（少于3天）。经期延长可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉或内分泌紊乱相关，经期过短可能因激素水平偏低、子宫内膜薄或卵巢功能不足导致，产后女性若子宫内膜未完全恢复也可能出现经期异常，需警惕宫腔残留或感染风险。
三、经量异常
经量过多（每次月经超过80ml，表现为卫生巾用量明显增加、1~2小时即需更换）或经量过少（少于5ml，仅点滴出血）。经量过多可能与子宫腺肌症、凝血功能异常或内分泌失调有关，经量过少需排查卵巢功能减退、宫腔粘连或高泌乳素血症，哺乳期女性因激素变化可能出现经量减少，育龄期女性需排除妊娠相关并发症（如先兆流产、宫外孕）。
四、伴随症状异常
痛经分为原发性（无器质性病变，与前列腺素分泌过多有关）和继发性（子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病引发）；异常出血包括排卵期出血（月经中期少量出血）和绝经后出血（绝经1年以上再次出血）；部分女性伴随情绪波动、头痛、乳房胀痛等经前期综合征表现，青春期女性因情绪敏感、学业压力可能加重症状，围绝经期女性因激素波动更易出现情绪变化。
特殊人群注意事项：青春期女性若初潮后2年仍持续异常，需排查多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常；围绝经期女性出现周期紊乱、经量增多时，应优先排除子宫内膜癌等器质性病变；哺乳期女性出现经量异常或闭经，需考虑高泌乳素血症可能，建议及时就医检查激素水平；长期服用激素类药物（如避孕药）的女性若出现月经异常，需咨询医生调整用药方案。
