脂溢性皮炎皮肤表现为皮脂腺丰富区域红斑基础上油腻性鳞屑等，发病与马拉色菌分解皮脂产游离脂肪酸刺激、皮脂分泌异常、遗传易感性及神经精神因素有关，日常护理需头皮用抗马拉色菌温和洗发产品且轻柔洗头、面部用温和洁面保湿、调整作息饮食等，婴幼儿护理要轻柔用温和外用药，孕期女性优先非药物干预需用药咨询医生。
一、脂溢性皮炎皮肤常见表现
脂溢性皮炎皮肤多表现为红斑基础上的油腻性鳞屑，好发于皮脂腺丰富区域，如头皮可见头皮弥漫性红斑、油腻性脱屑，严重时可伴渗出、结痂；面部常出现在眉弓、鼻唇沟等部位，表现为淡红色斑片，覆有细碎鳞屑；胸背部可见边界清楚的红斑，上覆油腻性鳞屑。
二、发病相关因素
1.微生物因素：马拉色菌在脂溢性皮炎发病中起重要作用，该菌可分解皮脂中的甘油三酯产生游离脂肪酸，刺激皮肤引起炎症反应。
2.皮脂分泌异常：皮脂腺分泌旺盛导致皮脂溢出增多，为马拉色菌等微生物繁殖提供适宜环境，进而诱发炎症。
3.遗传因素：部分患者存在遗传易感性，家族中有脂溢性皮炎患者时，发病风险可能增加。
4.神经精神因素：精神紧张、焦虑、睡眠不足等可影响神经内分泌功能，促使皮脂分泌增加，加重脂溢性皮炎症状。
三、日常护理要点
1.头皮护理：选择温和无刺激、含有抗马拉色菌成分（如酮康唑）的洗发产品，洗头时动作轻柔，避免用力搔抓头皮，防止皮肤破损继发感染。
2.面部护理：使用温和的洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障，清洁后及时涂抹具有保湿功效的护肤品，维持皮肤水油平衡。
3.生活方式调整：保持规律作息，保证充足睡眠；饮食上减少高糖、高脂及辛辣刺激性食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果；避免长时间处于高温、高湿度环境，减少皮脂分泌。
四、特殊人群注意事项
1.婴幼儿脂溢性皮炎：护理时需格外轻柔，避免使用刺激性强的洗护用品，可在医生指导下使用温和的外用药物，如弱效糖皮质激素制剂（需严格遵医嘱控制使用时长和范围），日常注意保持皮肤清洁干燥。
2.孕期女性：脂溢性皮炎发作时优先选择非药物干预措施，如通过调整生活方式缓解症状，若必须用药需咨询医生，选择对胎儿影响较小的药物，避免自行盲目用药。
