流感和普通感冒的症状区别主要体现在：普通感冒以局部呼吸道症状（鼻塞、流涕、打喷嚏）为主，全身症状轻，发热多为低热或无热，病程短（3-7天）；流感则以高热（39-40℃）、显著全身酸痛、乏力为核心，呼吸道症状相对突出，病程较长（5-10天），并发症风险更高，尤其高危人群需警惕。
一、全身症状差异
发热程度：流感常突发高热（39-40℃），普通感冒多为低热（＜38℃）或无热，部分流感患者可伴寒战，普通感冒少见。
全身不适：流感伴显著头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力，普通感冒全身症状轻微，仅表现为轻微乏力或轻微头痛。
二、呼吸道症状特点
鼻部症状：普通感冒早期以鼻塞、流清水涕、打喷嚏为主，后期可能出现咽痛；流感鼻部症状较轻，早期或伴咳嗽、咽痛，后期脓涕或黄痰发生率更高。
咽喉与咳嗽：普通感冒咽痛多为轻中度，咳嗽多为干咳或少量白痰；流感咳嗽更频繁，可伴脓痰，咽痛程度较普通感冒重。
三、病程与并发症风险
病程时长：普通感冒通常3-7天自愈，流感病程5-10天，高热持续2-3天，普通感冒发热多持续1-2天。
并发症风险：普通感冒少见并发症（如中耳炎、鼻窦炎），流感易并发肺炎、心肌炎，高危人群（老人、儿童、孕妇、慢性病患者）风险显著升高，可能诱发基础病急性加重。
四、特殊人群表现与应对
儿童：流感易引发高热（＞39℃）及热性惊厥，普通感冒症状较轻；建议2岁以上儿童在流感季节接种疫苗，出现持续高热需就医。
老年人：流感可能诱发高血压、糖尿病、慢阻肺等基础病加重，普通感冒相对温和；65岁以上老人建议每年接种流感疫苗，出现症状48小时内评估抗病毒治疗必要性。
孕妇：流感可能增加早产、流产风险，普通感冒症状轻微；建议孕期提前接种流感疫苗，感染后及时就医，避免自行用药。
慢性病患者：流感易致血糖/血压波动，加重心、肾负担，普通感冒影响较小；建议提前接种疫苗，症状持续超3天需就医，评估抗病毒治疗。
五、治疗原则差异
普通感冒：以对症治疗为主，多休息、补水，可使用生理盐水洗鼻缓解鼻塞，儿童避免复方感冒药，优先物理降温。
流感：高危人群建议发病48小时内使用抗病毒药物（如奥司他韦），普通人群以退热（对乙酰氨基酚）、止咳（右美沙芬）等对症处理，避免盲目使用抗生素。
