遗精后尿道疼需先明确病因，如精囊炎、前列腺炎等，通过检查确诊后，一般治疗包括生活方式调整（规律作息、注意卫生、清淡饮食等）和心理调节；针对病因治疗，精囊炎细菌感染用敏感抗生素、休息及物理治疗，前列腺炎细菌感染用抗生素、非细菌性综合治疗；特殊人群青少年和成年人需分别注意相关事项。
一、明确病因
遗精后尿道疼可能由多种原因引起，如精囊炎、前列腺炎等。精囊炎多由大肠杆菌等引起，细菌经尿道上行感染精囊；前列腺炎可能与病原体感染、不规律性生活等有关。需通过详细检查明确病因，如进行尿常规、前列腺液常规、精液常规等检查。
二、一般治疗
生活方式调整：
对于不同年龄人群，青少年应避免过度性刺激，减少观看色情内容等，保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。成年人要注意性生活适度，既不过于频繁也不要长期禁欲。
注意个人卫生，保持会阴部清洁，勤换内裤，避免细菌滋生。
饮食方面，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果等清淡易消化食物，保持大便通畅。
心理调节：部分人可能因遗精后尿道疼产生焦虑等情绪，应保持心情舒畅，可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力，避免因心理因素加重症状。
三、针对病因的治疗
精囊炎治疗：
若为细菌感染引起的精囊炎，可根据药敏试验选择敏感抗生素，如头孢类抗生素等进行抗感染治疗。
患者应注意休息，避免剧烈运动，急性期可采用温水坐浴等物理治疗方法，促进局部血液循环，减轻炎症。
前列腺炎治疗：
细菌性前列腺炎同样需使用抗生素治疗，可选用喹诺酮类等抗生素。
非细菌性前列腺炎可采用综合治疗，如前列腺按摩，帮助排出前列腺液，缓解症状，但要注意按摩手法适中。热水坐浴也可作为辅助治疗手段，改善局部血液循环。
四、特殊人群注意事项
青少年：青少年出现遗精后尿道疼，家长应适当对其进行性健康知识普及，但要注意方式方法，避免给孩子造成心理负担。同时，青少年要严格遵循上述一般治疗和针对病因治疗的原则，且由于身体仍在发育，用药需谨慎，优先采用非药物干预措施，如生活方式调整等。
成年人：成年人要关注自身生活方式对病情的影响，如已有性生活的成年人要注意性生活卫生和频率。若本身有基础疾病，如糖尿病等，要积极控制基础疾病，因为基础疾病可能影响病情恢复，且在治疗过程中要告知医生基础疾病情况，避免药物相互作用等问题。
