宝宝积食发热可先判断发热程度，低热处理用物理降温，中高热密切关注；调整饮食要减少进食量、选易消化食物；可通过腹部按摩、补充益生菌促进消化；需密切观察宝宝情况，特殊宝宝更要谨慎，若体温持续不退、精神差或有其他严重症状及时就医。
一、判断积食发热程度
1.低热处理：宝宝体温在38.5℃以下时，可先采用物理降温。通过松开宝宝衣物，利于散热；用温毛巾擦拭宝宝额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，水分蒸发能带走热量帮助降温，每次擦拭10分钟以上，注意保暖避免着凉。低龄宝宝皮肤娇嫩，擦拭时力度要轻柔。
2.中高热应对：若体温达到38.5℃及以上，需密切关注宝宝精神状态等情况。但要遵循儿科安全护理原则，优先非药物干预，同时要警惕宝宝是否有其他不适表现，如精神萎靡、哭闹不止等。
二、调整饮食
1.减少进食量：宝宝积食发热时，胃肠道消化功能减弱，应适当减少奶量或辅食量。比如平时吃三顿辅食的，可暂时改为两顿，且每顿的量比平时减少1/3-1/2。对于婴儿，要适当减少喂奶次数和量。
2.选择易消化食物：可给宝宝吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。小米粥易于消化吸收，能减轻胃肠道负担；南瓜粥富含维生素等营养，且质地软烂。避免给宝宝吃油腻、辛辣、难以消化的食物，像油炸食品、肉类等暂时先不要吃。
三、促进消化
1.腹部按摩：以宝宝肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝腹部，每次按摩10-15分钟，每天可按摩2-3次。通过按摩能促进胃肠道蠕动，帮助消化。按摩时要注意手部温度，不要过凉，以免宝宝腹部不适。低龄宝宝皮肤更敏感，按摩力度要适中。
2.补充益生菌：在医生指导下，可适当给宝宝补充益生菌，如双歧杆菌等。益生菌能调节肠道菌群，改善肠道功能，有助于缓解积食情况。不同年龄段宝宝补充益生菌的剂量可能不同，要严格按照医生建议或药品说明书来使用。
四、密切观察与就医指征
1.密切观察：持续关注宝宝体温变化、精神状态、食欲情况以及有无其他症状，如呕吐、腹泻、咳嗽等。若宝宝体温持续不退或反复升高，精神状态差，如嗜睡、烦躁不安，或出现频繁呕吐、腹泻不止等情况，需及时就医。
2.特殊人群注意：对于新生儿、早产儿等特殊宝宝，由于其身体各器官发育尚不完善，对积食发热的耐受能力更差，一旦出现积食发热情况，要更加谨慎观察，稍有异常就应及时就医，避免延误病情。
