感冒后喉咙痛持续多天可能与病毒感染未完全恢复、继发细菌感染或非感染因素有关，处理需结合症状特点优先非药物干预，必要时在医生指导下使用药物缓解症状。
一、可能的原因：1. 病毒感染持续：普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，症状通常3-7天缓解，若超过10天仍未改善，可能是病毒复制未完全控制，或免疫力低下导致恢复延迟。2. 继发细菌感染：如链球菌性咽炎，常伴高热、咽部脓点、颈部淋巴结肿大，需通过咽拭子培养明确诊断。3. 非感染因素：长期用嗓过度、过敏性咽炎（接触花粉、尘螨等）、胃食管反流（夜间反酸刺激咽喉）等也可能导致症状迁延。
二、非药物干预措施：1. 充分补水：每日摄入2000-3000ml温水或温茶，保持咽喉黏膜湿润，避免脱水加重疼痛。2. 局部护理：温盐水（250ml温水加半茶匙盐）漱口，每日3-4次，可减轻黏膜水肿；1岁以上儿童及成人可按医嘱服用蜂蜜（每次5-10ml）缓解咽痛，1岁以下禁用（肉毒杆菌风险）。3. 环境调节：保持室内湿度40%-60%，使用加湿器避免干燥刺激；远离香烟烟雾、粉尘等过敏原。4. 饮食调整：选择温凉软食（如粥、蒸蛋），避免辛辣、过烫食物，减少咽喉机械刺激。
三、药物干预原则：1. 对症缓解：对乙酰氨基酚或布洛芬可缓解发热、咽痛及头痛，用药前核对说明书年龄/体重限制，避免超量。2. 避免滥用抗生素：仅细菌感染（如链球菌性咽炎）需遵医嘱使用抗生素，普通病毒感染无需抗生素，滥用易致耐药性。3. 特殊人群用药：孕妇哺乳期女性优先非药物干预，必要时在产科/药师指导下选药；儿童（2岁以下）禁用成人复方感冒药，避免肝肾功能损伤。
四、特殊人群注意事项：1. 儿童：6岁以下避免非必要药物，发热超过3天或咽痛加重需就医；2岁以下禁用蜂蜜，4岁以下慎用含伪麻黄碱的药物（可能升高血压）。2. 老年人：有高血压、糖尿病者优先选择对乙酰氨基酚（避免布洛芬加重肾功能负担），用药后监测血压、血糖变化。3. 基础疾病患者：哮喘、慢性阻塞性肺疾病患者慎用布洛芬（可能诱发支气管痉挛），胃食管反流者睡前2小时禁食，减少夜间咽喉刺激。
五、需就医的情况：若出现高热持续超3天、吞咽极度困难（无法进食）、呼吸困难、咳脓痰或痰中带血、皮疹、颈部淋巴结肿大伴疼痛，需及时就诊，排查肺炎、脓毒性咽炎等并发症，避免延误治疗。
