高原肺水肿有多种就医指征，症状表现方面呼吸困难进行性加重、咳嗽且咳痰异常、头痛头晕伴意识改变需就医；特殊人群中儿童、老年人、妊娠期女性出现相关症状也应及时就医。
呼吸困难进行性加重：在高原地区，若出现呼吸急促且逐渐加重，静息状态下也感气促，甚至不能平卧，这是重要就医指征。因为高原肺水肿会影响肺部气体交换，导致机体缺氧，呼吸代偿性加快，若不及时干预，病情可能恶化。例如，从平原刚到高原不久，原本能轻松行走，却很快出现走几步就气喘吁吁，且休息后无明显缓解，应及时就医。
咳嗽且咳痰异常：出现干咳继而转为咳白色或粉红色泡沫痰时需就医。高原肺水肿时，肺部毛细血管通透性增加，液体渗出，刺激呼吸道引起咳嗽，初期可能是白色泡沫痰，随着病情发展可能变为粉红色泡沫痰，这提示肺部水肿情况较为严重，需要尽快评估和处理。比如患者咳嗽程度逐渐加重，痰液性质改变，由清亮痰变为带有粉色的泡沫样痰，应立即就医。
头痛、头晕伴意识改变：高原肺水肿可导致机体缺氧，进而引起脑部缺氧症状，出现剧烈头痛、头晕，甚至出现意识模糊、嗜睡、烦躁不安等意识改变情况。这是因为脑部对缺氧非常敏感，缺氧会影响脑部神经功能，若不及时纠正缺氧状态，可能会导致严重的神经系统并发症。例如患者原本在高原有轻微头痛，逐渐加重并出现反应迟钝、嗜睡，需尽快就医。
特殊人群方面
儿童：儿童在高原地区出现上述呼吸困难、咳嗽等症状时更应重视并及时就医。儿童的心肺功能发育尚不完善，对高原缺氧环境的耐受能力较差，高原肺水肿对儿童的影响可能更为迅速和严重。比如儿童在高原出现呼吸频率明显增快，超过正常同龄儿童在高原的呼吸范围，同时伴有口唇发绀，就应立即就医。
老年人：老年人本身可能存在心肺基础疾病，在高原地区发生高原肺水肿的风险更高，且病情变化可能更快。若老年人出现呼吸困难、咳嗽等症状，即使症状相对较轻，也应及时就医。因为老年人心肺功能储备差，缺氧耐受能力弱，高原肺水肿可能很快导致心、肺功能衰竭等严重后果。例如有慢性支气管炎病史的老年人，在高原出现咳嗽加重、气促明显，就需要尽快就医评估是否发生高原肺水肿。
妊娠期女性：妊娠期女性身体负担加重，在高原地区发生高原肺水肿会对自身和胎儿造成双重影响。若妊娠期女性出现呼吸困难、头痛等疑似高原肺水肿的症状，应立即就医。因为缺氧可能影响胎儿的生长发育，同时妊娠期女性的生理变化也会影响病情的发展和治疗，需要及时处理以保障母婴安全。
