流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛多为普通感冒或上呼吸道感染的常见症状，可通过对症药物缓解不适，同时优先采用非药物干预措施。具体用药选择需结合症状特点及个体情况，以下为科学依据支持的治疗方案。
一、非药物干预优先
1. 休息与补水：保证每日8~10小时睡眠，避免劳累，每日饮水1500~2000ml（温水或淡盐水），促进代谢废物排出。
2. 局部护理：用生理盐水或淡盐水漱口（每日3~4次）缓解喉咙痛，生理盐水洗鼻（每日2~3次）减轻鼻塞流涕，保持呼吸道湿润。
3. 环境调节：保持室内湿度40%~60%，避免干燥空气刺激鼻黏膜及咽喉，可使用加湿器或放置湿毛巾。
二、对症治疗药物选择
1. 缓解流鼻涕、打喷嚏：抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），通过阻断组胺受体减轻鼻黏膜充血水肿，适用于过敏相关症状（如清水样鼻涕、打喷嚏），2岁以下儿童需医生评估后使用单一成分制剂。
2. 缓解喉咙痛：解热镇痛药（对乙酰氨基酚、布洛芬），兼具退热与止痛作用，对乙酰氨基酚为首选（尤其对肝肾功能影响较小），布洛芬需注意避免空腹服用（可能刺激胃黏膜）。
3. 缓解鼻塞：减充血剂（如伪麻黄碱），通过收缩鼻黏膜血管减轻鼻塞，但连续使用不超过3天，高血压、心脏病患者禁用，避免反跳性鼻塞。
4. 镇咳祛痰：若伴随咳嗽，痰多者优先选择祛痰药（如氨溴索），干咳明显可短期使用右美沙芬，但2岁以下儿童禁用复方镇咳药，需严格遵医嘱。
三、特殊人群用药注意
1. 儿童：2岁以下禁用复方感冒药（含多种成分易过量），6岁以下慎用抗组胺药，推荐单一成分药物（如对乙酰氨基酚滴剂），用药前需核对体重计算剂量。
2. 孕妇：退热止痛首选对乙酰氨基酚，禁用伪麻黄碱（可能影响子宫血流），抗组胺药需经产科医生评估后使用。
3. 老年人：肝肾功能不全者慎用布洛芬（可能加重肾损伤），避免联用多种药物（如同时服用降压药与伪麻黄碱可能升高血压），优先选择对乙酰氨基酚。
4. 慢性病患者：高血压、冠心病患者禁用含伪麻黄碱药物，糖尿病患者避免使用含糖制剂（如含可待因的糖浆），哮喘患者慎用含可待因镇咳药。
四、避免药物滥用与抗生素使用
普通感冒多为病毒感染（如鼻病毒、冠状病毒），无需使用抗生素，滥用可能导致耐药性。抗病毒药物（如奥司他韦）仅适用于甲型/乙型流感病毒感染，需在发病48小时内使用，对普通感冒无效。
五、症状持续或加重的处理
若症状持续超过7天无缓解，或出现高热（39℃以上）、呼吸困难、咳黄脓痰、胸痛等，需及时就医排查细菌感染（如细菌性咽炎、肺炎）或其他并发症（如鼻窦炎、中耳炎），避免延误治疗。
