头疼、喉咙痛、咳嗽同时出现，最常见于上呼吸道感染（如普通感冒、流感）、急性咽炎或急性支气管炎，多由病毒感染引发，少数由细菌感染或环境刺激导致。
一、常见病因及临床特点
1. 普通感冒：多由鼻病毒、冠状病毒等引起，起病较缓，表现为低热（＜38.5℃）、鼻塞流涕、喉咙痛（轻度）、干咳或少量白痰，头痛为钝痛，持续1～2周可自愈。
2. 流感：由流感病毒（甲、乙型为主）引发，起病急，高热（＞38.5℃）、全身肌肉酸痛、头痛剧烈，咽喉红肿疼痛、干咳或黄痰，咳嗽持续2～3周，伴乏力、食欲下降。
3. 急性咽炎：病毒或细菌（如链球菌）感染导致，咽部黏膜充血水肿，吞咽时疼痛加重，可见咽部滤泡，可能伴发热，咳嗽症状相对较轻，多为干咳。
4. 急性支气管炎：多继发于上呼吸道感染，病毒（如呼吸道合胞病毒）或细菌（如肺炎链球菌）感染后，气道炎症加重，表现为咳嗽逐渐加重，可伴少量黏液痰，部分患者出现胸闷，细菌感染时痰液可能转为黄色或绿色。
二、症状管理与干预措施
1. 非药物干预优先：保证每日饮水1500～2000ml（温水、淡茶水等），缓解咽喉干燥；用温盐水（250ml温水加5g盐）漱口，每日3～4次，减轻咽部炎症；保持室内湿度40%～60%，避免干燥环境刺激咳嗽加重；头痛可通过冷敷额头（体温＜38.5℃时适用）或轻柔按摩太阳穴缓解，避免自行服用止痛药（尤其是儿童、孕妇）。
2. 对症药物选择：若咳嗽影响睡眠，成人可短期使用右美沙芬（中枢性镇咳药），儿童（＜6岁）禁用；喉咙痛可局部使用含漱液（如氯己定含漱液），避免含服薄荷糖等刺激性食品；发热＞38.5℃时，成人可选用对乙酰氨基酚或布洛芬（需间隔4～6小时，避免空腹），儿童需按年龄体重计算剂量（对乙酰氨基酚每次10～15mg/kg，每日不超过75mg/kg），禁用阿司匹林（可能诱发Reye综合征）。
三、特殊人群注意事项
1. 儿童：6岁以下避免使用成人止咳药，若咳嗽伴喘息，需及时就医排查喘息性支气管炎；发热处理需优先物理降温（温水擦浴），避免酒精擦身；若2岁以下出现发热、拒食、呼吸急促，或咳嗽持续超过5天无缓解，立即就诊。
2. 孕妇：头痛可通过休息和头部按摩缓解，禁用阿司匹林、布洛芬（妊娠早期尤其前12周），喉咙痛可用淡盐水漱口，咳嗽时避免剧烈震动腹部，若高热持续2天或咳嗽加重，需咨询产科医生。
3. 老年人及基础疾病患者：若合并高血压、糖尿病，需监测血压血糖变化，避免自行使用复方感冒药（可能含伪麻黄碱，升高血压）；慢性心肺疾病患者出现咳嗽伴呼吸困难，需警惕肺炎或急性心衰，及时就医。
