本体感觉是神经系统整合多种感觉信息产生的对身体空间位置等状态的综合认知，是人体精细运动、维持姿势平衡的重要基础，包括感知身体部位空间位置的位置觉（儿童学习运动技能时是基础且随年龄增长完善，老年人减退易致风险）、感知肢体运动状态的运动觉（运动员需良好运动觉，神经系统疾病患者受损影响康复）、感受外界震动刺激感知身体部位震动情况的震动觉（老年人感受器退变增平衡失调风险，外周神经病变患者震动觉异常影响身体状态感知和运动调控）。
一、本体感觉的定义
本体感觉是机体对自身各部位位置、运动状态以及肌肉收缩程度等的感知能力，是神经系统整合多种感觉信息后产生的对身体空间位置等状态的综合认知，它是人体进行精细运动、维持姿势平衡等活动的重要基础。
二、本体感觉包括的内容
（一）位置觉
位置觉是本体感觉的重要组成部分，指机体感知身体各部位所处空间位置的能力。例如，当人体保持站立姿势时，能感知到双脚与地面的相对位置关系，以及腿部、腰部等各部位的空间位置状态；在进行肢体动作时，如手臂抬起，能清楚知晓手臂处于身体的上方具体位置等。这种感知对于人体协调不同部位的动作以及维持正确的身体姿态至关重要，儿童在学习坐、爬、走等运动技能过程中，位置觉的发展是基础，随着年龄增长，位置觉逐渐完善以支持更复杂的运动行为；老年人因本体感觉功能可能减退，位置觉可能不如年轻人敏锐，在日常活动中易出现因判断位置不准确导致的跌倒等风险。
（二）运动觉
运动觉是对肢体运动方向、幅度、速度等运动状态的感知能力。它能让人体知晓肌肉收缩时肢体产生运动的具体情况，比如当手部进行抓取动作时，运动觉可以感知手指弯曲的幅度、手臂运动的方向等信息，从而精准控制动作以完成抓取目标物体等精细操作。在运动训练中，运动员需要良好的运动觉来精准把控自身肢体的运动状态，以实现高水平的运动表现；对于患有神经系统疾病影响运动觉的患者，如脑卒中患者，其运动觉受损会导致肢体运动协调障碍，影响康复训练中运动功能的恢复，需要通过康复治疗手段来逐步改善运动觉功能。
（三）震动觉
震动觉是通过感受器感受外界施加的震动刺激，并将相关信息传递至中枢神经系统来感知身体部位震动情况的本体感觉成分。例如，临床上常用震动觉检查来评估本体感觉功能，医生通过震动音叉接触患者身体特定部位，患者能感知到震动则说明震动觉存在。震动觉对于维持身体平衡、感知外部环境对身体的震动影响等有作用，老年人随着年龄增长，震动觉感受器可能发生退变，导致震动觉减退，进而增加平衡失调的风险；一些外周神经病变的患者也会出现震动觉异常，影响其对身体状态的感知和运动的调控。
