身体颤抖有生理性和病理性因素。生理性因素包括寒冷刺激、剧烈运动、情绪因素；病理性因素有神经系统疾病（帕金森病、特发性震颤）、内分泌疾病（甲状腺功能亢进、低血糖）、其他疾病（发热性疾病、药物副作用），不同人群在各因素影响下出现身体颤抖情况不同。
1.生理性因素
寒冷刺激：当人体处于寒冷环境中时，为了维持体温，肌肉会不自主地收缩，从而引起身体颤抖。例如，在冬季低温环境下，人们会明显感觉到身体发抖，这是身体的一种自我保护机制，通过肌肉颤抖产生热量来抵御寒冷。不同年龄的人群在寒冷环境下都可能出现身体颤抖，儿童由于体温调节中枢尚未完全发育成熟，对寒冷更为敏感，更容易出现明显的身体颤抖；老年人身体机能下降，体温调节能力减弱，也较易因寒冷而颤抖。
剧烈运动：剧烈运动后，肌肉在短时间内消耗大量能量，会产生乳酸等代谢产物，同时身体为了恢复运动中的能量需求和调节生理状态，肌肉会出现不自主的颤抖。比如进行高强度的短跑后，腿部肌肉可能会有颤抖现象。不同性别在剧烈运动后都可能发生身体颤抖，一般没有明显的性别差异，但运动量的承受能力可能因个体身体状况不同而有差异。长期缺乏运动的人突然进行剧烈运动，身体颤抖可能会更明显。
情绪因素：当人处于极度紧张、恐惧、激动等强烈情绪状态时，体内会分泌如肾上腺素等激素，这些激素会影响神经系统，导致肌肉出现颤抖现象。例如，在公开演讲前，很多人会因为紧张而出现身体颤抖，尤其是手部、腿部等部位。不同年龄和性别的人群都会受到情绪因素影响出现身体颤抖，青少年在面临重要考试等压力情境时可能因情绪紧张而颤抖，女性在情感强烈波动时也较易出现因情绪导致的身体颤抖。
2.病理性因素
神经系统疾病
帕金森病：这是一种常见的神经系统退行性疾病，主要是由于中脑黑质多巴胺能神经元变性死亡，导致多巴胺分泌减少，从而出现静止性震颤，多从一侧上肢远端开始，表现为手指像搓丸样的运动，随后可累及同侧下肢及对侧上下肢，在静止时出现或明显，运动时减轻或停止，紧张时加剧，睡眠时消失。多见于中老年人，随着年龄增长，发病率逐渐升高，男性略多于女性。
特发性震颤：是以震颤为唯一表现的常见运动障碍性疾病，主要表现为姿势性震颤和动作性震颤，通常累及双手、头部等部位，约60%患者有家族史。任何年龄均可发病，多见于40岁以上的中老年人，男女患病率无明显差异。
内分泌疾病
甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，交感神经兴奋，可出现身体颤抖，同时还伴有多汗、心慌、多食、消瘦等症状。各年龄均可发病，女性发病率高于男性，中青年女性更为常见。
低血糖：当血糖浓度过低时，会刺激交感神经兴奋，释放大量肾上腺素，导致出现颤抖、心慌、出汗、饥饿感等症状。常见于糖尿病患者用药不当、长时间未进食等情况，各年龄都可能发生，糖尿病患者需尤其注意低血糖引发的身体颤抖。
其他疾病
发热性疾病：当人体感染病原体后出现发热时，体温上升期肌肉会发生颤抖，这是因为体温调定点升高，机体通过肌肉颤抖产热来提高体温。例如肺炎患者发热时可能会先有身体寒战、颤抖的过程，不同年龄人群在发热性疾病中都可能出现身体颤抖，儿童由于免疫系统发育不完善，更容易因感染引起发热及伴随的身体颤抖。
药物副作用：某些药物在使用过程中可能会引起身体颤抖的副作用，如一些抗精神病药物、支气管扩张剂等。不同个体对药物的反应不同，使用相关药物的人群需要密切关注是否出现身体颤抖等不良反应，老年人由于肝肾功能减退，对药物的代谢和耐受能力下降，使用药物时更易出现因药物副作用导致的身体颤抖。
