神经衰弱有哪些症状

来源:民福康

神经衰弱有精神易兴奋、精神易疲劳、情绪、睡眠障碍及肌肉紧张性疼痛等症状,不同症状在不同年龄段、性别及不同生活工作状态等人群中有不同表现及相关影响因素,如青少年神经系统未完全成熟易精神易兴奋,老年人身体机能衰退易精神易疲劳和睡眠障碍等,长期高压、有相关疾病或家族史等人群更易出现相应症状。

一、精神易兴奋症状

表现:患者在日常生活中,容易被无关紧要的外界刺激所吸引,产生大量的联想和回忆,难以控制。例如,在安静的环境中,听到一点细微的声音,就会联想到很多与之相关的事情,并且这些联想和回忆往往是杂乱无章的,让患者感到苦恼。这种精神易兴奋的症状在白天表现较为明显,尤其是在从事需要集中注意力的活动时,会更加突出。

与年龄性别等因素的关系:不同年龄段和性别的人群都可能出现,但一般来说,青少年时期由于神经系统发育尚未完全成熟,可能更容易出现精神易兴奋的情况;女性在生理期等特殊时期,由于体内激素水平的变化,也可能使精神易兴奋的症状加重。长期处于高压力生活方式下的人群,无论是男性还是女性,都更易出现该症状。有神经系统疾病病史的人群,出现精神易兴奋症状的风险可能更高。

二、精神易疲劳症状

表现:患者常感到精力不足、萎靡不振,即使经过短暂的休息,也难以恢复体力和精力。在进行脑力活动时,如阅读、思考问题等,很快就会感到疲倦,注意力难以集中,记忆力下降。例如,原本可以顺利完成的工作任务,在进行过程中会因为疲劳而效率降低,错误增多。这种疲劳感具有弥散性,不仅影响脑力活动,还可能影响体力活动。

与年龄性别等因素的关系:老年人由于身体机能逐渐衰退,精神易疲劳的症状可能更为常见;女性在怀孕、哺乳期等阶段,由于身体负担加重,也容易出现精神易疲劳的情况。长期从事高强度体力或脑力劳动的人群,无论男女,精神易疲劳的发生率都会增加。有慢性疾病病史的人群,如患有贫血、甲状腺功能减退等疾病,更容易出现精神易疲劳的症状。

三、情绪症状

表现:患者的情绪容易出现波动,常表现为烦恼、易激惹和心情紧张。烦恼的内容往往涉及生活中的各种琐事,患者会为此感到苦恼不堪,难以摆脱。易激惹则表现为患者很容易因为一点小事就大发雷霆,事后又常常感到后悔。心情紧张则是一种持续的、弥漫性的紧张不安感,患者常常担心自己或家人的健康、工作等方面的问题。

与年龄性别等因素的关系:儿童和青少年在面临学习压力等情况时,可能会出现情绪方面的波动;女性在更年期时,由于体内激素水平的剧烈变化,情绪症状可能会更加明显。长期处于高压工作环境中的人群,无论男女,都可能出现情绪方面的问题。有家族精神疾病病史的人群,在面对生活压力时,情绪症状可能更容易出现且更为严重。

四、睡眠障碍症状

表现:主要表现为入睡困难、睡眠浅、多梦、易惊醒等。患者往往躺在床上很长时间都无法入睡,即使入睡后也容易从睡眠中醒来,而且梦境较多,影响睡眠质量。长期的睡眠障碍会进一步加重患者的疲劳感和其他不适症状,形成恶性循环。

与年龄性别等因素的关系:老年人的睡眠结构发生改变,更容易出现睡眠障碍;女性在月经前期、妊娠期和更年期等阶段,睡眠障碍的发生率相对较高。长期熬夜、作息不规律的人群,无论男女,都容易出现睡眠障碍。有睡眠障碍家族史的人群,出现睡眠障碍的风险也会增加。

五、肌肉紧张性疼痛症状

表现:患者常常感到头部、颈部、肩部等部位的肌肉紧张,出现疼痛不适。疼痛的性质多为胀痛、刺痛或隐痛等,疼痛程度因人而异。例如,患者可能会感觉头部像有紧绷的带子一样,颈部肌肉僵硬且伴有疼痛。这种肌肉紧张性疼痛往往与患者的情绪状态和精神紧张程度密切相关,当患者情绪紧张时,疼痛可能会加重。

与年龄性别等因素的关系:长期保持不良姿势的人群,如长时间低头看手机、电脑的人群,无论男女,都容易出现肌肉紧张性疼痛;老年人由于肌肉弹性下降等原因,也更容易出现肌肉紧张性疼痛的症状。有颈椎病等肌肉骨骼系统疾病病史的人群,出现肌肉紧张性疼痛的可能性更大。

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神经衰弱
神经衰弱是一种心理疾病,主要特征为神经与躯体功能衰弱。
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神经衰弱怎么办?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
最好及时到医院接受专业的诊治,选择合适的治疗方法,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力,注意心态的调节,多吃对于睡眠有利的食物,积极锻炼身体。
神经衰弱吃啥药调理?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
神经衰弱应该多食用对于大脑有营养的食物,如富含蛋白质、卵磷脂的食物,并且多吃一些富含维生素的食物,以及富含钾、镁、钙等微量元素的食物等,可以吃牛奶、核桃、酸枣仁汤等。神经衰弱尽量不要饮用浓茶、咖啡、含酒精类的饮品,这些都有可能导致交感神经兴奋性升高,以及导致植物神经功能紊乱,所以会出现神经衰弱的现象
神经衰弱调养方法是什么?
方丽波 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
神经衰弱的人群,会出现精神恍惚、食欲差、记忆力差以及身体消瘦等症状,一般在确诊后,需要患者自身努力、医生的指导以及药物治疗,才可以达到临床治疗效果。在日常多休息,避免出现较大的情绪波动,注意调整好自己的心态,其次也可以服用维生素B1、维生素B12,营养神经治疗。
神经衰弱导致的失眠怎么办?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
首先要保持良好的心态,排除对失眠紧张、讨厌的心理,尽量找出失眠的原因,养成良好的睡眠习惯,定时定点上床培养睡意,还可以服用一些安神补脑的保健品,必要时遵医嘱用药。
神经衰弱有效治疗方法?
刘海丽 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
需要先明确引起疾病的原因是什么,再针对性的进行处理。首先要做检查排除一些器质性疾病,再根据情况配合心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗综合进行治疗,如果患者有焦虑或者抑郁的情绪,可以适当的应用抗焦虑、抗抑郁药物来改善。在治疗的同时要注意配合体育锻炼,旅游疗养,有助于缓解生活中的压力。平时白天应该保
神经衰弱的症状?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
神经衰弱的患者会出现食欲下降、失眠多梦、睡眠不规律、精神状态不佳、情绪低落、头晕头痛、注意力不集中等症状。严重的患者还会引起心慌、胸闷、乏力,导致精神抑郁,产生焦虑的症状。因此需要及时进行调理,放松心情,养成良好的生活作息习惯,适当的进行运动,避免过于劳累,可以缓解不适的症状。还可以通过服用谷维素、
哺乳期神经衰弱睡不着觉能用中药调理吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
在哺乳期阶段最好不要服用任何的药物,就算是中药也是不可以的,避免中药中的一些成分通过母乳被宝宝所吸收。而且神经衰弱也不一定就要服药治疗,晚上不要熬夜,平时避免长期精神紧张,保持愉悦的心情等。
患了神经衰弱有什么症状?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
神经衰弱也称为自主神经功能障碍,最常见的原因是生活、工作或学习压力,以及精神压力。常见症状是失眠、难以入睡或入睡。梦多很容易醒来。第二天,他精神状态很差。有些人表现出长期缺乏精神,容易紧张。他们经常想到消极的事情,担心没有发生或不可能发生的事情。个人可能会出现头晕、心悸、胸闷等症状,有些人甚至会出现
神经衰弱的人怎么调理?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
神经衰弱怎么调理:一、进行心理方面的治疗,让患者充分的接受医生,信任医生,配合医生的治疗,同时也建议患者多参加文体活动,进行身体的锻炼,有利于调整脑内递质代谢的紊乱,对于降低中枢神经兴奋性的有一定的疗效。二、同时也可以配合着心理疗法,比如森田疗法、认知疗法等,对于改善神经衰弱都有一定的效果。三、必要
神经衰弱吃维生素b几?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
神经衰弱的患者可以吃维生素B1和维生素B6。维生素B1有营养神经的作用,能够改善神经衰弱的症状。长期缺乏维生素B1,患者会出现有明显的认知丧失和记忆力减退现象,还会造成神经元的选择性死亡。维生素B6能够稳定脑细胞的功能,脑细胞所需的相关胺化合物之合成,都需要维生素B6的参与。不仅如此,维生素B6还能
神经衰弱可以自愈吗
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱有一部分是可以自愈的,有相当一部分神经衰弱的患者通过自己的生活调理、情绪调节、体育锻炼或其他措施是可以缓解的,能够达到自愈的目的。还有部分神经衰弱的患者可能长期下来都不能得到改善,应及时就医进行相应的治疗。
神经衰弱有哪些症状
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱的症状主要分成两类:一、容易兴奋的症状,思想活动不容易平静下来,头脑漫无边际地想问题,情绪上容易兴奋、激动,看到光线,听到声音,对于很弱的光线都觉得很刺眼,神经容易兴奋,经常发脾气。二、容易疲劳的症状,比如做事不能够持久,记忆力下降,注意力不集中,精力不充沛。神经衰弱的患者还可能有轻度的抑郁,也可能有轻度的焦虑,甚至还有各种各样的
睡眠障碍会出现神经衰弱
赵晓东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
目前神经衰弱这种说法已经很少提及了。 神经衰弱的病人可以出现睡眠障碍失眠,但是神经衰弱的患者又有其他的表现。它除了失眠以外,还有一个长久的衰弱的表现,这包括萎靡不振,体力下降,情绪激动,头疼头晕,排除其他的引起衰弱的慢性病的,就可以诊断为神经衰弱。比如甲亢的病人,糖尿病的病人,他们也会有衰弱的表现,有乏力的表现,但是他们不是神经衰弱,
神经衰弱怎么引起的
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
神经衰弱主要是心理因素导致的,比如患者长时间的紧张、压力过大等等,都会导致出现神经衰弱。如果平时过度劳累、从事脑力劳动的人群,也会出现神经衰弱的情况,一般需要规律的进行生活,适当的进行放松,保持心情舒畅,还可以口服药物来进行治疗,改善症状。
睡不着觉是不是神经衰弱
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
睡不着不一定是神经衰弱,导致患者出现入睡困难的原因有很多,比如情绪因素,情绪过于激动、过于愤怒、过于伤心等等,都会导致患者出现入睡困难。天气因素,如果天气比较冷或者比较热,也会使患者出现入睡困难的表现,但是如果经常出现失眠多梦,不排除是神经衰弱,需要患者到神经内科就诊。
女人神经衰弱吃什么好
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
神经衰弱是以神经兴奋,而且易疲劳为特征,一般来说饮食上要讲究饮食清淡,避免喝酒、浓茶、咖啡这种兴奋性饮料,另外睡前避免过量饮水,每天晚餐要定时定量,不宜吃得过多,而且也不宜吃得过饱,另外也可以用一些药物去治疗,比如可以用谷维素,也可以用抗焦虑抗抑郁药物去治疗。
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