面瘫后期（发病3-6个月内）恢复需结合科学康复训练、规范药物治疗、生活习惯调整及心理支持，关注特殊人群个体化护理，以促进神经功能修复及面部功能恢复。
科学康复训练：坚持面部主动运动，如抬眉（患侧眉弓上提）、闭眼（缓慢闭合眼睑）、鼓腮（含气使双颊鼓起）、耸鼻（患侧鼻孔收缩）等，每个动作重复10-15次，每日3-4组，每组间隔10分钟；配合轻柔按摩（患侧耳后至面部沿肌肉走向轻推），每次10分钟，或每周2-3次针灸辅助治疗，每次20-30分钟；老年人及关节僵硬者先热敷（40℃毛巾敷10分钟）再训练，避免过度牵拉。
规范药物治疗：继续遵医嘱服用营养神经药物（如维生素B1、甲钴胺）及必要时的激素类药物（如泼尼松）；糖尿病、高血压患者需监测血糖血压，特殊人群调整用药剂量；用药期间观察有无胃肠道不适、水肿等副作用，及时反馈医生调整方案。
日常护理细节：避免面部受凉，外出戴口罩，远离空调/风扇直吹；保护患侧眼睛，每日用人工泪液湿润2-3次，夜间戴无菌眼罩防角膜干燥；饮食忌生冷辛辣，减少面部肌肉负担，可补充富含维生素B族的食物（如瘦肉、粗粮），注意食物温度适中，避免过烫刺激。
心理与情绪管理：面瘫影响外观易致焦虑抑郁，家属应多陪伴鼓励；患者可通过兴趣转移注意力（如绘画、阅读），保持规律作息，避免熬夜及情绪激动；若持续情绪低落，及时寻求心理疏导，必要时短期使用抗焦虑药物（需医生指导）。
特殊人群注意事项：老年患者加强血压、血糖监测，合并心脑血管病者配合改善循环治疗；孕妇及哺乳期女性用药前经产科与神经科联合评估，避免影响胎儿；儿童面瘫多由病毒感染引起，需同步治疗中耳炎等原发病，避免长期面部不对称影响发育。
