气管哮喘护理需从病情监测、诱因规避、规范用药、生活方式干预及特殊人群照护五方面综合实施，以控制症状、预防发作并提升生活质量。
一、病情监测与记录
指导患者使用峰流速仪（PEF）每日监测肺功能，记录PEF值及个人最佳值百分比（正常≥80%）；每日记录症状（喘息、咳嗽、胸闷）、发作频率及诱发因素（如接触花粉、冷空气），定期携带记录单复诊，老年患者或认知障碍者需家属协助记录，儿童由家长完成初步症状观察。
二、规避诱发因素
定期清洁居住环境，使用防螨床品、空气净化器，减少尘螨、花粉、宠物皮屑暴露；预防呼吸道感染，建议在流感/肺炎高发季接种疫苗；避免接触职业性过敏原（如化学粉尘）及刺激性气体（油烟、香水）；运动时选择室内场馆，避免寒冷干燥环境，运动前充分热身。
三、规范用药管理
掌握吸入装置正确使用方法（如储雾罐辅助吸入糖皮质激素ICS），控制药物需规律使用（如布地奈德福莫特罗粉吸入剂），避免自行停药；急性发作时按需使用速效支气管扩张剂（沙丁胺醇气雾剂）；孕妇慎用口服激素，老年患者需注意口腔清洁，预防吸入激素导致的真菌感染（如漱口）。
四、生活方式干预
饮食以清淡、富含维生素为主，避免辛辣刺激及易过敏食物（如海鲜）；选择温和运动（快走、游泳），每周3-5次，每次30分钟，增强肺功能；严格戒烟限酒，避免二手烟暴露，雾霾天减少户外活动。
五、特殊人群照护
儿童：家长协助完成用药操作，培养“哮喘日记”习惯，避免剧烈运动及过度劳累；老年患者：简化用药方案（如复方吸入剂），定期评估认知功能及用药依从性；孕妇：避免接触高风险药物（如白三烯调节剂），妊娠早期慎用糖皮质激素，定期监测胎儿发育。
