保持足部清洁干燥需每日用温水轻柔清洗后彻底擦干趾间并选透气性佳鞋袜,抗真菌治疗包括外用咪唑类、丙烯胺类制剂按说明使用及严重时遵医嘱口服抗真菌药,还需注意不与他人共用个人物品并定期对鞋袜消毒。

一、保持足部清洁干燥
1.每日用温水轻柔清洗足部,水温以30~40℃为宜,清洗后需彻底擦干,尤其要注意趾间部位的干燥,因为真菌在潮湿环境中极易繁殖,不同年龄人群均应重视,儿童活泼好动易出汗,更需保证每次清洗后充分擦干;2.选择透气性佳的鞋袜,如棉质袜子能吸汗,宽松的布鞋或运动鞋可减少脚部与鞋袜的密闭不透气情况,避免脚部长期处于闷热潮湿状态,成年人及儿童都应根据自身情况合理选择鞋袜。
二、抗真菌药物治疗
1.外用抗真菌制剂,常见的有咪唑类药物(如酮康唑乳膏等)、丙烯胺类药物(如特比萘芬乳膏等),这类药物通过干扰真菌细胞膜的合成等途径发挥抑制或杀灭真菌的作用,使用时需按照药物说明书或医生指导涂抹于患处,儿童使用外用抗真菌药时需在成人监护下谨慎使用,且要注意观察局部皮肤反应;2.对于病情严重、外用药物效果不佳的患者,可在医生评估后考虑口服抗真菌药物(如伊曲康唑等),但口服抗真菌药物有特定的适应证、禁忌证及可能的不良反应,需充分考虑患者的肝肾功能、基础疾病等情况,严格遵医嘱用药。
三、注意个人卫生习惯
1.不与他人共用拖鞋、毛巾、浴盆等个人物品,防止交叉感染,无论年龄大小,家庭中成员间都应做到物品单独使用,比如家庭浴室应配备各自专用的洗浴用具;2.定期对鞋袜进行消毒处理,可通过阳光暴晒6小时以上,或使用含氯消毒剂进行浸泡等方式,有效减少鞋袜上残留的真菌,降低再次感染的风险,成年人和儿童都需养成定期对鞋袜消毒的习惯。