每年秋冬季节哮喘发作多与气候变冷、过敏原暴露及呼吸道感染相关，治疗需采取预防与控制相结合的综合策略，包括环境干预、药物规范使用及特殊人群管理等。
一、环境干预与诱因规避
秋冬季节需重点控制室内外诱发因素：保持室内温度18-22℃，避免温差刺激；定期清洁除尘（每周除螨、擦拭霉菌易滋生区域），使用空气净化器；控制室内湿度50%-60%，防止尘螨、霉菌繁殖；外出佩戴口罩，减少冷空气、花粉及霉菌孢子吸入；提前接种流感疫苗，避免去人群密集场所，降低呼吸道感染风险。
二、规范药物治疗
哮喘治疗分控制药物与缓解药物：控制药物需规律使用（不可自行停药），包括吸入糖皮质激素（如布地奈德）、ICS/LABA复合制剂（如布地奈德福莫特罗）、白三烯调节剂（如孟鲁司特钠）等；缓解药物（如沙丁胺醇气雾剂）仅用于急性发作时快速缓解症状，不可长期依赖。药物选择需个体化，需医生评估后开具处方。
三、长期管理与个体化调整
建议提前2周启动秋冬预防，记录哮喘日记（症状、诱因、用药反应）；定期复诊（每1-3个月），根据病情调整治疗方案；明确过敏原（如尘螨、霉菌）者，可在医生指导下考虑特异性免疫治疗（脱敏治疗），疗程通常3-5年。
四、急性发作紧急处理
若出现喘息加重、呼吸困难、端坐呼吸等，立即使用缓解药物（如沙丁胺醇），保持坐位并开窗通风；若症状持续1小时未缓解，或伴随口唇发绀、意识模糊，需紧急就医，必要时予雾化吸入或静脉用药。
五、特殊人群注意事项
儿童优先选择吸入剂型（如雾化吸入），避免口服激素；孕妇需在医生指导下使用吸入激素（多数安全），勿因担忧副作用停药；老年人优先选择低剂量ICS，监测合并症（如高血压、糖尿病）对药物的影响，定期评估肝肾功能。
