宝宝经常感冒发烧，多因免疫系统发育未成熟、反复感染、护理不当或潜在健康问题所致，需结合科学护理与专业评估综合应对。
免疫系统发育特点
婴幼儿免疫系统尚未成熟，6个月后从母体获得的抗体逐渐衰减，自身免疫细胞（如T细胞、B细胞）功能未完全建立，对病毒（鼻病毒、流感病毒）、细菌（肺炎链球菌）等病原体抵抗力较弱，易引发反复呼吸道感染，表现为感冒发烧。
感染源与交叉感染
常见病原体包括鼻病毒（占感冒70%以上）、流感病毒、肺炎支原体等；若家庭护理不当，如未及时隔离患病成员、宝宝玩具/餐具清洁不足，或接触带菌物品（如公共场所扶手），易导致病原体反复侵袭，引发持续发热或反复感冒。
环境与护理不当
穿衣过厚（散热障碍）、环境密闭（空气流通差）、空气干燥（呼吸道黏膜脆弱）、缺乏户外活动（免疫力锻炼不足），会削弱宝宝呼吸道防御功能；过度使用抗生素或“增强免疫力”保健品，可能破坏肠道菌群平衡，间接增加感染风险。
特殊体质与潜在疾病
过敏体质（如过敏性鼻炎）因鼻腔黏膜长期处于炎症状态，易继发感染；营养不良（蛋白质/锌缺乏）、维生素D缺乏会削弱免疫细胞活性；若宝宝持续发热超3天、伴随体重不增、反复口腔溃疡，需警惕先天性免疫缺陷等罕见疾病，应尽早就医排查。
科学预防与应对
日常需注意：① 合理喂养（母乳/配方奶+辅食均衡，补充维生素A/C）；② 保证睡眠（1-3岁每天10-13小时）；③ 适度户外活动（每天2-3小时，增强呼吸道黏膜适应力）；④ 按时接种流感/肺炎疫苗，降低感染风险；⑤ 发热超3天、精神萎靡时及时就医，避免自行用药。
提示：若宝宝每年感冒发烧超6次，或伴随喘息、皮疹、关节痛等症状，需由儿科医生评估是否存在免疫功能异常、过敏或其他基础疾病。
