16岁女性出现肉眼血尿可能与泌尿系统感染、结石、肾小球疾病或剧烈运动相关，需结合症状及检查明确病因。
一、常见原因分析
青少年女性肉眼血尿的常见原因包括：1. 泌尿系统感染（如膀胱炎），常伴尿频尿急尿痛、发热；2. 尿路结石（草酸钙/尿酸结石），可引发腰腹部绞痛、恶心呕吐；3. 急性肾小球肾炎，多伴眼睑水肿、血压升高；4. 运动性血尿，剧烈运动后1-2天内出现，休息后缓解；5. 罕见原因：胡桃夹综合征、凝血功能异常或外伤后迟发性出血。
二、危险信号提示
出现以下症状需立即就医：①高热（＞38.5℃）伴尿频尿痛（感染扩散）；②腰腹部剧烈疼痛或血尿加重（结石梗阻）；③尿液鲜红色伴大量血块（下尿路出血）；④眼睑/下肢水肿、尿量减少（肾功能受损）；⑤尿液呈酱油色或乳白色（提示特殊病变）。
三、建议检查项目
需尽快完善：1. 尿常规+尿沉渣镜检（明确红细胞形态及蛋白）；2. 泌尿系超声（排查结石、肿瘤）；3. 血常规+肾功能（评估感染及肾功能）；4. 尿培养+药敏试验（指导感染用药）；5. 必要时24小时尿蛋白定量（评估肾小球损伤）。
四、处理原则与注意事项
临时处理：1. 暂停剧烈运动，绝对卧床休息；2. 每日饮水1500-2000ml，促进尿液排出；3. 清淡饮食，减少高草酸/高嘌呤食物；4. 注意个人卫生，避免憋尿；5. 及时告知家长陪同就医，禁止自行用药。
五、紧急就医指征
符合以下情况需立即就诊：①持续血尿超24-48小时；②高热、腰痛或排尿剧痛；③尿液带血块或颜色异常；④眼睑水肿、尿量减少；⑤既往有肾炎/结石病史且血尿反复。
注：具体诊断及治疗需由医生结合病史及检查结果确定，青少年女性需家长协助完成就医流程，保护隐私与安全。
