成年人持续低烧不退（体温37.3-38℃）超过2周，需警惕感染、自身免疫或器质性疾病，应尽快就医明确病因，结合检查与规范治疗。
一、及时就医排查核心病因
持续低烧超2周需优先就诊内科/感染科，完善血常规、CRP（炎症指标）、胸部CT等基础检查；必要时加做结核菌素试验（TST）、T-SPOT（结核排查）或肿瘤标志物。特殊人群（孕妇、老年人）需缩短就医周期，避免延误重症（如重症肺炎、结核性胸膜炎）。
二、常见病因分类识别
感染性：细菌（如尿路感染、胆道感染）、病毒（EB病毒、巨细胞病毒）、非典型病原体（支原体、衣原体）及结核；非感染性：自身免疫病（类风湿关节炎、狼疮）、甲状腺功能亢进、实体瘤（如淋巴瘤）。若伴随盗汗、体重骤降、皮疹，需重点排查结核或肿瘤。
三、对症护理缓解急性期不适
物理降温：温水擦浴（避开颈部、腹部）、退热贴（每4-6小时更换）；补充水分（每日1.5-2L温水）；保证睡眠（避免熬夜，每日≥7小时）；体温＞38.5℃时，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬（短期使用，避免空腹）。
四、特殊人群重点防护
孕妇：禁用阿司匹林，优先产科与感染科联合会诊，避免孕期药物风险；糖尿病患者：监测血糖波动，排查酮症酸中毒或合并感染（如肾盂肾炎）；免疫低下者（长期激素使用者、HIV患者）：需排查卡氏肺孢子菌肺炎或药物热，避免自行服用广谱抗生素。
五、生活方式辅助康复
饮食：清淡高蛋白（鸡蛋、低脂奶）+高维生素（西兰花、橙子）；运动：体温＜38℃时可散步（每日30分钟），避免剧烈运动；心理：减少焦虑，避免因过度关注体温加重自主神经紊乱（建议规律作息，配合医生治疗）。
注：低烧不退本质是机体异常信号，切勿自行用药掩盖症状，需以医学检查结果为依据，规范诊疗。
