芒果过敏恢复时间通常与过敏严重程度、处理措施及个体差异相关，轻度过敏一般1-2周内可逐渐缓解，严重过敏可能需要更久，特殊人群恢复时间可能延长。
过敏严重程度决定恢复周期
芒果过敏按症状轻重分为三级：轻度表现为口唇、面部红斑、瘙痒（接触面积小），脱离芒果后1-3天症状减轻，1周左右消退；中度出现全身散在皮疹、眼睑/面部水肿，瘙痒明显，需规范处理，1-2周逐步缓解；重度表现为全身风团、呼吸困难、喉头水肿，需紧急就医，恢复周期延长至2周以上，甚至合并感染需额外治疗。
规范处理加速恢复进程
轻度过敏可通过立即脱离芒果接触、冷敷止痒、外用炉甘石洗剂或弱效激素药膏（如地奈德乳膏）缓解症状，口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）可减轻瘙痒，多数1周内皮疹消退；中度过敏需在医生指导下使用中效激素药膏（如氢化可的松乳膏），避免搔抓，防止继发感染，通常1-2周症状显著改善。
重度过敏需紧急医疗干预
若出现呼吸困难、声音嘶哑、全身肿胀或头晕等严重症状，提示可能合并喉头水肿或过敏性休克，需立即就医。医生可能短期使用口服/注射糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松），恢复周期可能延长至2-4周，部分患者需住院观察，防止并发症。
特殊人群恢复需更谨慎
儿童、孕妇、老年人及合并哮喘、慢性肝病者，芒果过敏恢复时间可能延长。孕妇慎用口服抗组胺药，建议局部冷敷并咨询医生；儿童需按体重调整用药剂量；老年人体质较弱，可能因代谢缓慢导致恢复延迟，需避免自行用药，及时就医。
预防复发与长期管理
过敏体质者应避免接触芒果及其他漆酚类植物（如腰果、毒藤），食用前可少量尝试并观察反应。日常注意皮肤保湿，避免搔抓；过敏发作期间清淡饮食，避免辛辣刺激，减少过敏介质释放。持续过敏者可提前咨询医生进行过敏原检测及脱敏治疗。
