黄褐斑的防治需多维度进行，日常要严格防晒，选用防晒指数≥30、PA+++以上的防晒霜并搭配遮阳伞等物理防晒措施；外用氢醌及其糖苷衍生物需留意局部刺激等状况，依肤质等谨慎选择；化学剥脱术要据皮肤状况选择合适果酸浓度等；激光治疗后需注重皮肤护理；系统药物治疗口服维生素C、维生素E等要考虑患者肝肾疾病等病史及整体健康状况来决定适用及用量。
一、防晒防护
紫外线是诱发和加重黄褐斑的关键因素，无论年龄、性别如何，都需严格防晒。日常应选用防晒指数（SPF）≥30、PA+++以上的防晒霜，外出时还需搭配遮阳伞、太阳镜、遮阳帽等物理防晒措施。这对所有黄褐斑患者至关重要，能减少紫外线对皮肤的刺激，避免黄褐斑进一步加重。
二、外用药物治疗
常用氢醌及其糖苷衍生物，其作用机制是抑制酪氨酸酶活性，进而减少黑色素生成。但使用时需留意可能出现的局部刺激等状况，对于不同肤质（如油性、干性、敏感性皮肤）以及有相关病史（如皮肤炎症病史等）的患者，要谨慎选择该类药物。
三、化学剥脱术
例如使用果酸进行化学剥脱，可促进表皮更新，加速黑色素代谢。但要依据患者皮肤状况来选择合适的果酸浓度和操作方式。年龄较小者皮肤屏障功能尚未完善，皮肤敏感人群使用时需格外慎重，以防对皮肤造成过度损伤。
四、激光治疗
像Q开关激光等，利用选择性光热作用破坏黑色素颗粒，从而达到去除黄褐斑的效果。不过激光治疗后需注重皮肤护理，不同年龄患者皮肤的恢复情况有差异，术后护理要遵循相应要求，比如年轻患者恢复相对较快，但也需严格按照护理规范进行。
五、系统药物治疗
可口服维生素C、维生素E等，它们具有抗氧化作用，能抑制黑色素形成。但在用药时要考虑患者病史，如有肝肾疾病的患者使用时需谨慎评估，要综合患者整体健康状况来决定是否适用及用量等情况，优先考虑相对安全温和的方式。
