不同人群需注意避免高草酸、高盐、高嘌呤、高蛋白食物及含糖饮料，以防肾结石形成，儿童患者需家长谨慎把控饮食保证营养，妊娠期女性要在保证母婴营养下规避相关食物并关注自身状况。
高盐食物
高盐饮食会使人体尿液中钙排泄增加。正常情况下，肾脏对钙的排泄有一定调节机制，而高盐摄入会干扰这一机制，导致尿液中钙浓度升高，增加肾结石形成的可能性。像腌制食品、咸菜等都属于高盐食物，每日盐摄入量应控制在6克以内，对于肾结石患者尤其需要注意减少高盐食物的摄取。
高嘌呤食物
高嘌呤食物代谢会产生尿酸，尿酸过多会促进尿酸结石形成。常见高嘌呤食物包括动物内脏（如猪肝、猪肾等）、海鲜（如沙丁鱼、凤尾鱼等）、浓肉汤等。以动物内脏为例，其嘌呤含量较高，长期大量食用可能使体内尿酸水平升高，增加患尿酸结石的风险，肾结石患者应避免大量食用此类高嘌呤食物。
高蛋白食物
过量摄入高蛋白食物会使尿液中钙和尿酸等成分排泄增加。蛋白质在体内代谢会产生相关物质影响尿液成分，例如红肉（牛肉、羊肉等）属于高蛋白食物，长期大量食用红肉可能改变尿液的理化性质，为肾结石的形成创造条件，肾结石患者需合理控制高蛋白食物的摄入量，保持均衡饮食。
含糖饮料
含糖饮料会影响体内钙、草酸等代谢。有研究表明，长期饮用含糖饮料会使尿液中草酸浓度升高，同时影响肾脏对钙的重吸收，增加肾结石发生的几率。比如可乐等碳酸含糖饮料，肾结石患者应尽量避免饮用，可选择白开水等健康饮品。
对于儿童肾结石患者，由于其处于生长发育阶段，在饮食控制上需要更加谨慎，家长应严格遵循上述饮食禁忌，帮助孩子养成健康的饮食习惯，同时保证孩子摄入足够的营养以满足生长需求；对于妊娠期女性肾结石患者，饮食调整同样重要，要在保证母婴营养的前提下，合理规避上述易导致肾结石形成的食物，密切关注自身身体状况，如有不适及时就医。
