流感典型症状及健康提示
流感是由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，典型症状为突发高热（39-40℃）、显著肌肉酸痛、头痛、乏力，伴咳嗽、咽痛等呼吸道症状，部分患者出现呕吐、腹泻等胃肠型表现，重症可累及呼吸、循环系统。
高热与全身中毒症状
起病急骤，数小时内体温升至39-40℃，持续3-5天，常伴畏寒、寒战；病毒侵袭肌肉组织引发全身酸痛，以腰背、大腿及小腿肌肉最明显，患者常因酸痛难以翻身或站立，乏力感显著，头痛多为双侧持续性，影响睡眠及日常活动。
呼吸道症状
以干咳为主，伴少量白色黏液痰，少数患者出现脓痰；咽部干燥、咽痛明显，吞咽时加重，鼻塞、流涕初期为清水样，1-2天后变黏稠；重症患者因气道炎症反应，出现胸闷、呼吸急促，儿童常因鼻塞导致吃奶困难或睡眠不安。
全身不适表现
除高热、肌肉痛外，部分患者出现眼结膜充血（双眼睑结膜轻微水肿）、畏光，或短暂恶心、呕吐、食欲减退；严重时精神萎靡，儿童可哭闹不安，恢复期咳嗽可持续2周以上，体力恢复较慢。
特殊人群症状差异
儿童（5岁以下）：约10%-20%表现为“胃肠型流感”，呕吐、腹泻频繁，易脱水；
老年人（≥65岁）及基础病者（高血压、糖尿病、心肺疾病）：病毒易进展为肺炎，出现高热不退（＞3天）、咳黄痰、呼吸困难、意识模糊；
孕妇：症状加重风险高，可能导致早产、胎儿宫内窘迫，需密切监测胎动。
重症与并发症预警
若高热持续超5天，或出现以下情况，需立即就医：①呼吸急促（成人静息＞30次/分，儿童＞40次/分）；②持续胸痛、咯血；③意识障碍、抽搐；④尿量减少（脱水）。抗病毒药物（如奥司他韦、帕拉米韦）需在发病48小时内遵医嘱使用，可降低重症率。
（注：以上内容基于临床研究及指南，具体诊疗需由专业医生评估。）
