人流后月经恢复时间因人而异，多数女性在术后4-8周内恢复月经来潮，平均约6周左右。
正常恢复范围及影响因素
多数女性术后4-8周月经复潮，具体与妊娠周数、子宫内膜修复程度及内分泌调节能力相关。孕早期（＜10周）人流者因子宫内膜损伤较轻，月经恢复较快（平均6周）；孕中晚期（＞12周）因蜕膜残留多、内膜基底层损伤重，恢复周期延长至7-8周。若术后并发感染、宫腔粘连或宫颈粘连，月经复潮可能延迟至10周以上。
月经恢复的典型表现
术后首次月经多在4-6周出现，经量可能略多于术前，周期可提前或延后1-2周，部分伴随轻微痛经、腰酸，多因子宫内膜剥脱刺激子宫收缩所致。通常2-3个周期后，激素水平稳定，经期、经量逐渐恢复正常。
异常情况及就医指征
术后8周未月经复潮或伴随以下症状需警惕：①持续2个月以上月经周期＞40天或＜21天；②经量明显减少（＜5ml）或淋漓出血＞10天；③发热（＞38℃）、分泌物异味提示感染；④经期剧烈腹痛。需通过妇科超声、血HCG及性激素六项排查宫腔粘连、妊娠残留或内分泌紊乱。
特殊人群恢复特点
哺乳期女性：催乳素水平较高，月经复潮可能延迟至产后6-12个月，期间仍可能排卵，需严格避孕；
PCOS或内分泌紊乱者：因自身排卵功能异常，月经恢复可能延长至8-10周，需监测激素水平；
多次人流史者：子宫内膜基底层反复受损，月经复潮可能延迟至8周以上，需加强内膜修复。
促进恢复的科学护理
严格避孕：术后1个月内禁性生活，采用避孕套避孕，直至月经复潮且周期稳定；
预防感染：遵医嘱服用抗生素（如头孢类）及益母草颗粒，避免自行用药；
定期复查：术后2周超声排查残留，月经异常时复查内膜厚度（正常≥8mm）及激素水平。
若月经长期异常，需及时就医，避免延误宫腔粘连等并发症诊治。
