婴儿便秘可通过如下方式处理：母乳喂养婴儿时母亲需保持均衡饮食增加膳食纤维摄入以通过乳汁为婴儿提供利于排便物质基础；配方奶喂养婴儿要严格按说明书冲调，持续便秘可在医生评估下换优化配方奶粉；家长可在婴儿空腹时以肚脐为中心顺时针轻按摩腹部促进肠道蠕动；适当让婴儿进行俯卧位活动锻炼肌肉促肠道蠕动但俯卧时要有成人监护；若便秘持续不缓解或伴腹胀明显、频繁呕吐等异常需及时就医排除器质性疾病并处理；早产儿、有先天性消化道畸形等基础疾病的婴儿便秘处理需更谨慎，要严格遵循儿科医生专业指导不可自行随意采取通便措施。
一、饮食调整
1.母乳喂养婴儿：母亲应保持均衡饮食，增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜（西兰花、菠菜等）、水果（苹果、香蕉等），保证自身营养充足的同时，通过乳汁为婴儿提供利于排便的物质基础。
2.配方奶喂养婴儿：严格按照配方奶说明书正确冲调，若婴儿持续便秘，可在医生评估下考虑更换更适合的配方奶粉，部分配方奶针对便秘问题进行了配方优化。
二、腹部按摩
家长可在婴儿空腹时，以婴儿肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针方向按摩婴儿腹部，每次按摩时间约5-10分钟，每日可进行2-3次，通过按摩促进肠道蠕动，帮助粪便排出。
三、增加活动量
适当让婴儿进行俯卧位活动，婴儿在趴着的时候能够锻炼颈部、肩部及腹部肌肉，有助于促进肠道蠕动，利于排便。但要注意在婴儿俯卧时需有成人监护，避免窒息风险。
四、及时就医的情况
若婴儿便秘持续不缓解，或伴有腹胀明显、频繁呕吐等异常症状，应及时带婴儿就医，医生会根据婴儿具体情况进行评估，排除先天性巨结肠等器质性疾病，并给予相应处理。
五、特殊人群注意事项
对于早产儿、有先天性消化道畸形等基础疾病的婴儿，其便秘处理需更加谨慎，家长应严格遵循儿科医生的专业指导，不可自行随意采取通便措施，避免因不当处理对婴儿健康造成不良影响。
