前列腺炎治疗需结合病因、类型及个体情况，采用综合管理策略，核心包括生活方式调整、药物治疗、物理治疗、心理干预及特殊人群个体化方案。
一、生活方式调整是基础
避免久坐（每小时起身活动5-10分钟）、憋尿，规律作息；饮食减少辛辣刺激、酒精摄入，增加膳食纤维；适度运动（如快走、游泳）改善盆腔血液循环，避免剧烈运动或久坐骑行；规律性生活（每周1-2次）促进前列腺液排出，缓解症状。
二、药物治疗需分型施治
急性细菌性前列腺炎首选敏感抗生素（如左氧氟沙星、头孢曲松）；慢性细菌性前列腺炎根据药敏结果选择疗程4-6周的抗生素；慢性非细菌性前列腺炎可试用α受体阻滞剂（特拉唑嗪、坦索罗辛）、M受体拮抗剂（托特罗定），疼痛明显时短期用非甾体抗炎药（布洛芬）。特殊人群（孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者）需个体化调整用药。
三、物理辅助治疗缓解症状
温水坐浴（40℃左右，每次15分钟，每周3-4次）改善局部循环；慢性前列腺炎可由医生轻柔按摩前列腺；生物反馈疗法通过肌电监测调整盆底肌紧张；热疗（微波、射频）适用于非急性期，避免高温损伤组织。急性细菌性前列腺炎禁用前列腺按摩。
四、心理干预减少恶性循环
慢性前列腺炎易引发焦虑、抑郁，需通过心理咨询、认知行为疗法纠正过度担忧；正念训练、深呼吸练习缓解躯体不适；家属支持与规律康复计划增强信心，避免因心理压力加重症状。
五、特殊人群需精准管理
老年患者警惕合并前列腺增生/肿瘤，优先保守治疗；合并糖尿病者严格控糖，避免感染加重；孕妇/哺乳期女性用药权衡利弊，优先安全等级高的药物；儿童前列腺炎罕见，多为继发性，需排查先天性发育异常；合并尿道狭窄、梗阻者先处理原发病。
前列腺炎治疗以个体化综合管理为核心，需结合药物、生活方式、物理康复及心理调节，特殊人群需在专科医生指导下制定方案，避免自行用药或延误治疗。
