过敏引起的湿疹治疗以规避过敏原、修复皮肤屏障为核心，结合规范药物治疗、生活方式调整及特殊人群个体化管理。
一、精准规避过敏原
通过特异性IgE检测或斑贴试验明确过敏原（如尘螨、花粉、牛奶、金属镍等），针对性避免接触。特殊人群（如孕妇）需结合孕期饮食、职业环境排查潜在致敏原，儿童注意规避坚果、海鲜等常见食物过敏原。
二、强化皮肤屏障护理
保持皮肤清洁但避免过度清洗，每日用32-37℃温水短时间（≤15分钟）沐浴。使用含神经酰胺、透明质酸的温和保湿剂（如凡士林、尿素乳膏），每日至少涂抹2次，尤其干燥部位。穿宽松棉质衣物，减少摩擦刺激。临床研究证实规范保湿可降低湿疹复发率。
三、规范药物干预
外用药物：弱效糖皮质激素（氢化可的松乳膏）适用于轻度湿疹；中重度湿疹可短期使用中效激素（地奈德乳膏），避免长期大面积涂抹；非激素类药膏（他克莫司软膏、吡美莫司乳膏）适用于面部、皮肤薄嫩部位。
系统药物：瘙痒严重时口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）；急性泛发湿疹需短期口服糖皮质激素（泼尼松），需医生评估后使用。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿：优先选择凡士林等基础保湿剂，避免强效激素；用药需按体重调整剂量，避免影响生长发育。
孕妇/哺乳期女性：局部用药为主，口服抗组胺药需医生评估安全性，避免孕期接触未知过敏原（如化妆品、宠物）。
老年人：加强保湿预防皮肤萎缩，用药时注意监测皮肤反应（如毛细血管扩张），合并感染时（渗出、脓疱）需加用抗菌药膏（莫匹罗星软膏）。
五、生活方式辅助管理
饮食均衡，补充维生素C（柑橘、西兰花）、维生素D（鱼类、晒太阳），减少辛辣刺激食物及酒精摄入。规律作息，避免熬夜及精神紧张（情绪波动可能诱发瘙痒）。保持室内湿度40%-60%，温度20-24℃，定期清洁床品、减少尘螨滋生。适度运动增强免疫力，改善皮肤微循环。
