前列腺炎治疗核心方法：需结合药物、生活方式、物理干预及心理支持，根据类型（急性/慢性、细菌性/非细菌性）个体化实施。
药物治疗（遵医嘱规范用药）
急性细菌性前列腺炎以抗生素为主（如左氧氟沙星、头孢克肟），需足疗程（2-4周）；慢性细菌性前列腺炎可联合α受体阻滞剂（如特拉唑嗪）与抗生素；慢性非细菌性前列腺炎常用α受体阻滞剂（如坦索罗辛）、植物制剂（如锯叶棕果实提取物）或非甾体抗炎药（如塞来昔布），避免自行滥用抗生素。
生活方式综合调整（基础干预措施）
避免久坐（每1小时起身活动）、憋尿，规律排尿；
饮食清淡，减少辛辣刺激、酒精及咖啡因摄入；
规律作息，适度运动（如凯格尔运动、快走）改善盆腔血液循环；
每日饮水1.5-2L，避免脱水影响前列腺代谢。
物理与康复治疗（辅助缓解症状）
温水坐浴（40℃左右，15-20分钟/次，每周2-3次）促进局部血液循环；前列腺按摩（需医生指导，急性发作期禁忌）；生物反馈治疗通过肌电监测训练盆底肌放松；热疗（微波/射频）适用于慢性非细菌性患者，需排除急性炎症期。
心理疏导与认知干预（改善恶性循环）
慢性前列腺炎常伴随焦虑、抑郁，形成“症状-心理压力-症状加重”循环。建议通过心理咨询、正念冥想、认知行为疗法（CBT）缓解压力；必要时短期联用抗焦虑药物（如舍曲林），需精神科医师评估。
特殊人群治疗注意事项
孕妇/哺乳期女性：优先生活方式调整，禁用环丙沙星等喹诺酮类药物；
老年患者：需排查前列腺增生/肿瘤，慎用有中枢镇静作用的α受体阻滞剂；
合并糖尿病者：严格控糖（糖化血红蛋白＜7%），延长抗生素疗程至4-6周，避免耐药；
儿童患者：罕见，多为急性感染，首选阿莫西林克拉维酸钾，禁用喹诺酮类。
提示：前列腺炎治疗需3-6个月周期，症状反复时及时复诊调整方案，避免“过度治疗”或“长期用药”。
